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miércoles, 28 de mayo de 2014

La Terapia del Cuerpo y la Mente



Hoy ha llegado a nuestras manos un nuevo libro sobre el tema que nos ocupa en Feliz y Saludable este año, Aromaterapia, La Terapia del Cuerpo y la Mente, por Salvador Méndez, Industria Argentina.

Este texto, que no pudimos ubicar el worldcat, realiza una introducción a la aromaterapia y al uso de los aceites esenciales aromáticos acompañando al lector paso a paso con consejos fáciles y prácticos para toda la familia.

Nos ha gustado mucho la sección de usos de la aromaterapia en lo que se refiere a los métodos de utilización de los aceites esenciales:

  1. Inhalación
  2. Aromatizadores y difusores
  3. Masaje terapéutico
  4. Baños de inmersión en tinas o hidromasaje
  5. Ducha
  6. Maniluvios
  7. Pediluvios
  8. Sauna
  9. Compresas
  10. Vaporizadores ambientales
  11. Popurrí o pot-pourri
  12. Sobre la almohada y los pañuelos
  13. Perfumes
  14. Anillos sobre el bombillo de luz
  15. En el hogar o leña

Las invitamos a dejar otros usos personales que no estén en este pequeño pero interesante librito.  Feliz y saludable último miércoles de mayo.


Rafael A. Vilagut Consultor Independiente doTERRA



Aromaterapia: cómo preparar un potpourri refrescante youtube

Receta:  Tres gotas de aceite esencial hierba limonera, tres gotas de cedro, tres gotas de pino.

Abeto blanco (white fir) doTERRA Abies alba
Cedro (cedarwood) doTERRA Juniperus virgiana
Ciprés (cypress) doTERRA Cupressus sempervirens
Eucalipto (eucaliptus) doTERRA Eucaliptus radiata
Hierba limonera (lemongrass) doTERRA Cymbopogan flexuosus
y muchísimos mas aceites y mezclas

Compra AQUI.  Despacho a domicilio. l5 ml son aprox
Doscientas cincuenta gotas de aceite esencial.
Grado Terapéutico.

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