23 horas y media, fuente you tube. Dura 9:19:00 y está narrado en español de España, pero vale la pena!
Presentación en español a cargo de José Rodríguez revisada por el Dr. Silvano Zanuso, responsable científico de Technogym.
No hay excusas! A caminar y hacer ejercicio regularmente.
El Dr. Mike Evans es el fundador del Health Design Lab en el Li Ka Shing Knowledge Institute y es profesor asociado de medicina general y Salud Pública en la Universidad de Toronto. También es médico del St. Michael's Hospital.
Feliz y Saludable jueves 23 de febrero.
