✔ACUFENOS Y TINNITUS explicados por medico otorrino
Soluciones naturales para Acúfenos o Tinnitus al
alcance de todos
Les compartimos el artículo: Contaminación sónicaafecta la salud de las personas, Nación (Costa Rica) 10 de febrero de 2017, y
damos luego algunas posibles acciones que podríamos probar, en caso de no tener
ayuda médica del especialista otorrinolaringólogo, que siempre es la primera
opción.
Los
efectos de la contaminación sónica van más allá de un daño temporal en el
sistema auditivo de los seres humanos; el ruido excesivo puede generar hasta un
accidente.
La
Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que una atmósfera sonora
agradable debe estar por debajo de los 45 decibeles (dB).
Ricardo
Morales, jefe de la Unidad de Normalización de la Dirección de Protección al
Ambiente Humano del Ministerio de Salud, explicó que hay consecuencias agudas,
crónicas y de corto plazo luego de la exposición al ruido.
"Las
personas expuestas al tránsito, que trabajan en aeropuertos o en ambientes
industriales sin protección, pueden tener problemas de sordera; esos son los
efectos agudos. En el corto plazo, también puede quedar una especie de silbido
o vibración en el oído", dijo. (Esto es lo que se conoce como acúfenos o
tinitus).
Estrés
En un
escenario con efectos crónicos, la población puede padecer estrés, tener
dificultad para conciliar el sueño y problemas de concentración.
"Quienes
sufren efectos crónicos son propensos a accidentes porque en estos casos se
está menos alerta", añadió.
Morales manifestó que, en ambientes donde el ruido supere los 80 dB,
es recomendable que las personas utilicen tapones u orejeras.
Agregó que, según el Reglamento para el control de la contaminación por ruido,
existen límites en zonas residenciales, comerciales, industriales o agrícolas,
pecuarias, zonas de tranquilidad y mixtas según la hora del día.
Por ejemplo, en un lugar residencial se establece que el ruido
debe estar por debajo de los 65 dB de día y de 45 durante la noche. En lugares
comerciales los límites son de 70 (día) y 55 (noche), industriales 70 y 60,
zonas mixtas 70 y 45 y regiones tranquilas 50 y 45.
Medicina Natural para mejorar zumbidos
Según Aromatools, que es una empresa norteamericana, para alivar
los síntomas de los zumbidos, recomiendan:
Helicriso aceite esencial, y Baya de Enebro, aceote esencial de forma
tópica.
Los aceites esenciales que son la sangre de las plantas hacen
milagros en el cuerpo humano. Para
combatir los zumbidos o acúfenos, la Dra Susan Lawton de doTERRA recomienda
probar:
En caso de infección de oídos algunos aceites esenciales que
pueden ayudarnos son: melaleuca o árbol de té, y mezcla limpiadora de doTERRA y
lavanda, de forma tópica.
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Precaución: Nunca ponga aceites esenciales directamente dentro del
conducto auditivo externo. Diluya como
se recomienda. Si deseas más
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Fuentes:
http://www.nacion.com/nacional/Riteve-tolera-mayor-ruido-fijado-ley_de_transito_0_1614238608.html por Eillyn.jimenez@nacion.com
AromaTools, EM en Español, aplicación para celulares.
El Protocolo de la Audiencia, por Dra. Susan Lawton.
