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sábado, 23 de enero de 2016

El mercado de seguros en Costa Rica



El CONASSIF es el órgano responsable de aprobar los reglamentos aplicados al sistema financiero costarricense y las políticas generales que rigen a las cuatro superintendencias. 

El mercado de seguros en Costa Rica, apenas es un niño que está comenzando a caminar. En el año 2009 teníamos solo dos compañías aseguradoras, mientras que en octubre del año 2014, ya son trece empresas. 

En cuanto al número de corredores, en el año 2009 estaban registrados en la Sugese cinco corredores mientras que en octubre del 2014 aumentaron a 242 corredores. 

En cuanto a seguros de vida, la estructura del mercado costarricense a octubre del 2014, es la que sigue: INS 76%, PanAm 6%, ADISA 6%, Mapfre 4%, Magisterio 4%, Assa 2% y otros 2%.  En el 2011, Pan-American Life adquirió activos de Alico en Costa Rica. ADISA, es Aseguradora del Istmo. INS es Instituto Nacional de Seguros de Costa Rica, que tuvo el monopolio hasta la apertura.

En automóvil, la estructura del mercado en este país a octubre del 2014: INS 93%, Qualitas 4%, Mapfre 2%, Assa 1%, Oceánica 0%.

Ramo accidentes y salud voluntarios: INS 44%, PanAm 44%, Adisa 7%, otros 5%. Es decir para obtener la mejor cobertura basta contactar una buena empresa de corredores y solicitar tres cotizaciones, entonces podremos escoger la que mejor nos rinda más beneficios por nuestros colones.

Se confirma esta afirmación, con los datos de los ingresos por primas por canal de comercialización, las sociedades corredoras tienen un 36,9% del pastel, las sociedades agencia un 21,3%, los agentes independientes un 20,2%, la venta directa un 20,2%, y los operadores autoexpedibles un 1,4%.

La lista de empresas que contribuyen a los bomberos, o aseguradoras son: INS, Assa, Pan American, Mapfre, Adisa, Magisterio, Qualitas, BMI, Triple-S Blue (BlueCross BlueShield), Oceánica, Sagicor, Bolívar y Lafise.

Si estuviéramos en Europa, por ejemplo en España, el comparar varios seguros, digamos más de veinte, por ejemplo de vida, o de auto, nos tomaría un par de segundos y sería vía internet o por vía telefónica. De esta manera los clientes pueden tomar una decisión inteligente bien informada.

En Costa Rica, para generar ahorros y obtener la mejor póliza es recomendable usar corredores, los cuales trabajan con sociedades corredoras, ya sea de forma independiente o son asociados. Si contactas a un agente, este solo te puede cotizar las pólizas de la aseguradora con la que trabaja, lo mismo sucede si te diriges a una aseguradora o a un banco.

También podés visitar a la Sugese o visitar su página web, desde donde hemos consultado las cifras que del mercado de seguros que les hemos compartido. Recordemos la normativa en Costa Rica. Superintendencia General de Seguros – SUGESE, Encargada de supervisar las entidades comercializadoras de seguros. Ubicación: Torre del Este, frente a la Facultad de Derecho de la U.C.R. San Pedro de Montes de Oca. Tels. 2243-5103 ó 5108, Sitio web: www.sugese.fi.cr email sugese@sugese.fi.cr

Las aseguradoras privadas tienen su página web en Asociación de Aseguradoras Privadas de Costa Rica, aap.  La cual no incluye a todas las empresas antes mencionadas pero si a la mayoría y está en construcción a la fecha. Ubicación:  Rohrmoser, Centro Corporativo La Nunziatura, Segundo Piso.  Teléfono: (506) 2520-1990, E-mail: info@aap.cr

En conclusión, te puedes beneficiar de las más de 600 pólizas que ofrece el mercado de seguros de Costa Rica en 2016, si contactas a un corredor de tu confianza y solicitas al menos tres cotizaciones. Si no tienes uno con gusto te recomendamos, el que usamos y nos ha dado excelentes resultados. Ing. Rafael A. Vilagut, rafaelvilagut@gmail.com WhatsApp/cel +506 8320-6097.


miércoles, 1 de febrero de 2012

Economías en Iberoamerica en el 2012



En Costa Rica Seis de cada diez ciudadanos aseguran que los ingresos de sus hogares les “alcanza justo para vivir bien, sin grandes dificultades”, al tiempo que el mayor propósito para este 2012 es evitar gastos innecesarios y poder ahorrar.  Bajar de peso tambien esta en la lista, y en eso podemos ayudarlos en Feliz y Saludable, siguiendo el plan que seguimos nosotros mismos, para aligerar los kilos que cogimos en diciembre.

64% apenas llega a fin de mes!

Los datos citados son de una encuesta para el diario La Nación, entre el 4 y el 10 de enero de 2012.  Al ser consultados sobre su situación económica, el 64% dijo que el dinero les alcanza justo para vivir, lo que significó un aumento con respecto al porcentaje de personas que ofreció la misma respuesta en una medición hecha en marzo del 2011. En esa ocasión, ese fue el criterio del 51% de los entrevistados. 

Este mes, otro 27% dijo que sus ingresos no les son suficientes para vivir y pasan algunas dificultades. En ese apartado hubo una mejoría, pues esa había sido la respuesta del 34% en marzo del año pasado.  También aqui les tenemos valiosas sugerencias, ya que las dos empresas con las que colaboramos, Herbalife International, y Mapfre Costa Rica están buscando expandir su fuerza de ventas.

Menos personas son capaces de ahorrar

Asimismo, hubo reducciones en los otros dos extremos de la situación económica: bajó de un 9% a un 6% el porcentaje de personas que dicen que el dinero les alcanza para ahorrar y darse algunos lujos, mientras que bajó de un 7% a un 4% el de quienes afirman que pasan grandes dificultades.

Adicionalmente, en la encuesta de este año de 2012, cuatro de cada diez dijeron que sus necesidades están bastante satisfechas y tres de cada diez las describió como regularmente satisfechas.  A la hora de pensar en el futuro, el 35% prevé que la situación de su familia estará mejor dentro de un año, el 44% considera que seguirá igual y el 19% sostiene que estará peor.
¿Cuáles son los propósitos de la gente para el año nuevo? 

El más mencionado fue evitar gastos innecesarios y poder ahorrar. Más del 22% de los entrevistados lo citaron.  El segundo lugar lo ocupó la capacitación académica; el tercero, hacer ejercicio (les recomendamos el blog amigo www.vitonica.com ) ; el cuarto, mejorar la relación con los seres queridos (les recomendamos el programa de este año del CITEC) , y el quinto, bajar de peso (nada como los productos Herbalife, que consigues con nosotros).

En el último lugar de la lista de los propósitos se ubicó el ser más religioso (o espiritual diriamos nosotros), lo cual nos causa mucha pena.  En términos generales, los ciudadanos dijeron estar más optimistas que pesimistas para enfrentar el 2012.

Vía la Nacion de Costa Rica, y ¿como es en tu país?, si vives en España, no es como para tirar cohetes, y en el resto de América Latina, tampoco, excepto contadas excepciones.

Feliz y Saludable miercoles 1 de febrero de 2012.  rafaelvilagut@gmail.com Distribuidor Herbalife y Agente Mapfre Costa Rica.  cel 8320-6097.

jueves, 26 de enero de 2012

Reflexiones Expocasa y Decoración 2012

Preguntas para los que solicitan una hipoteca


 
La Salud y Felicidad no es solo física sino tambien Financiera, por eso hoy compartimos en Feliz y Saludable esta entrada a propósito de la noticia en la Nacion de hoy, Bancos Acaparan la Atención de quienes visitan Expocasa.
 
  • Sabías que en muchos países del mundo la gente que ha comprado casa ha terminado pagando una hipoteca por un valor mayor que el de su vivienda luego de que los precios se desplomaron por la crisis financiera del 2008.  A varios amigos mios en España y Estados Unidos les paso esto.
  • Sabías que en España y en América Latina gran porcentaje de las personas son propietarias de su vivienda (mas del 80%), pero que en Suiza, Francia, Europa del Norte solo un pequeño porcentaje de la población tienen vivienda propia (30%), porque prefiere construir un patrimonio a través del trabajo, el ahorro y la inversión, mientras viven alquilados.
  • Sabias que el cliente que solicita un préstamo para carro o casa puede escoger a la empresa de Seguros, cosa que normalmente hacen los bancos cuando se solicita el crédito. Hace poco tiempo se abrió en Costa Rica el Sector de Seguros y hoy se cuenta con empresas líderes como lo es MAPFRE, la mejor aseguradora y reaseguradora de América Latina.
  • Sabías en que ciertos casos la refinanciación de deudas es posible a través de tu hipoteca, y que al final podés terminar ahorrando dinero y asegurando tu vida y tu patrimonio.
  • Sabias que el mejor seguro de vida es el de riesgo de vida puro y además temporal porque te permite los mayores beneficios al mas bajo precio, y que todas las empresas aseguradoras lo tienen pero pocas la ofrecen.
  • Sabías que un seguro de vida, puede protegerte contra invalidez y además puede ser una herramienta para dejar una herencia a tus hijos.
 
Tu casa financiera, un concepto que aprendí de la mano del gigante de Citi-Group en España, consiste en tener "el piso" sin deudas, "un pilar" de fondo de emergencia de seis a un año de tu presupuesto mensual, otro pilar de fondos de objetivos concretos a mediano plazo como el matrimonio de un hijo o sus estudios en la universidad, un viaje, etc., y que "el techo" consiste un plan de retiro privado.

Mis abuelos ticos siguieron este plan y hoy a sus 103 años de edad, mi abuela materna, es capaz de cubrir todos sus gastos de vida, y de salud con sus propios fondos.  Mis padres de 78 años también lo hacen.  ¿Cuál es el secreto?
 
La Ley del 72, y la Teoría de las Responsabilidades Decrecientes son temas que deberían de manejar todas las personas que están buscando financiamiento y protección para su vivienda, porque explican el significado de la tasa de interés compuesto y del efecto del tiempo en las hipotecas y seguros cuando se es joven y se va envejeciendo.  No conozco a ningún banco ni compañia de seguro que las expliquen a sus clientes en Costa Rica.
 
Estas y muchas otras dudas las podés evacuar si te acercas a nuestro Stand de Mapfre Seguros Costa Rica este fin de semana, y hablamos de finanzas personales y de seguros. Será un placer ser tu anfritrión y si gustas tu Agente de Seguros en Costa Rica. Además en la Feria Expocasa y Decoración 2012 obtendrás descuentos adicionales a los excelentes productos que Mapfre ofrece en Costa Rica.
 
Feliz y Saludable jueves 26 de enero de 2011.  rafael.vilagut@mapfre.co.cr cel 8320-6097 Costa Rica.


Busca la información en el Stand de MAPFRE
Bloque C y si ocupás solicitá una cotización


No te vaya a pasar como a Heidi, La crisis financiera explicada de manera sencilla:

Heidi es la propietaria de un bar en Berlín, que ha comprado con un préstamo bancario. Como es natural, quiere aumentar las ventas, y decide permitir que sus clientes, la mayoría de los cuales son alcohólicos en paro (desempleados), beban hoy y paguen otro día. Va anotando en un cuaderno todo lo que consumen cada uno de sus clientes. Esta es una manera como otra cualquiera de concederles préstamos.

Nota: Pero en realidad, no le entra en caja ningún dinero físico. 

Muy pronto, gracias al boca a boca, el bar de Heidi se empieza a llenar de más clientes.  Como sus clientes no tienen que pagar al instante, Heidi decide aumentar los beneficios subiendo el precio de la cerveza y del vino, que son las bebidas que sus clientes consumen en mayor cantidad. El margen de beneficios aumenta vertiginosamente.

Nota: Pero en realidad, es un margen de beneficios virtual, ficticio; la caja sigue estando vacía de ingresos contantes. 

Un empleado del banco más cercano, muy emprendedor, y que trabaja de director en la sección de servicio al cliente, se da cuenta de que las deudas de los clientes del bar son activos de alto valor, y decide aumentar la cantidad del préstamo a Heidi. El empleado del banco no ve ninguna razón para preocuparse, ya que el préstamo bancario tiene como base para su devolución las deudas de los clientes del bar.

Nota: ¿Vas pillando la dimensión del castillo de naipes? 

En las oficinas del banco los directivos convierten estos activos bancarios en "bebida-bonos", "alco-bonos" y "vomita-bonos" bancarios. Estos bonos pasan a comercializarse y a cambiar de manos en el mercado financiero internacional. Nadie comprende en realidad qué significan los nombres tan raros de esos bonos; tampoco entienden qué garantía tienen estos bonos, ni siquiera si tienen alguna garantía o no. Pero como los precios siguen subiendo constantemente, el valor de los bonos sube también constantemente.

Nota: El castillo de naipes crece y crece y no para de crecer, pero todo es un camelo; no hay detrás solidez monetaria que lo sustente. Todo son "bonos", es decir, papelitos que "representan" tener valor siempre y cuando el castillo de naipes se sostenga.

Sin embargo, aunque los precios siguen subiendo, un día un asesor de riesgos financieros que trabaja en el mismo banco (asesor al que, por cierto, despiden pronto a causa de su pesimismo) decide que ha llegado el momento de demandar a Heidi el pago de su préstamo bancario; y Heidi, a su vez, exige a sus clientes el pago de las deudas contraídas con el bar. Pero, claro está, los clientes no pueden pagar las deudas.

Nota: ¡¡¡Porque siguen sin tener ni un céntimo!!! Han podido beber cada día en el bar porque "se comprometían" a pagar sus deudas, pero el dinero físico no existe. 

Heidi no puede devolver sus préstamos bancarios y entra en bancarrota.

Nota: Y Heidi pierde el bar. 

Los "bebida-bonos" y los "alco-bonos" sufren una caída de un 95% de su valor. Los "vomito-bonos" van ligeramente mejor, ya que sólo caen un 80%.  Las compañías que proveen al bar de Heidi, que le dieron largos plazos para los pagos y que también adquirieron bonos cuando su precio empezó a subir, se encuentran en una situación inédita. El proveedor de vinos entra en bancarrota, y el proveedor de cerveza tiene que vender el negocio a otra compañía de la competencia.

Nota: Porque los proveedores de vinos y cervezas también le fiaban a Heidi, creyendo que estaban seguros de que cobrarían con creces al cabo del tiempo. Como no han podido cobrar dado que el dinero no existe, la deuda de Heidi se los ha comido a ellos. 

El gobierno interviene para salvar al banco, tras conversaciones entre el presidente del gobierno y los líderes de los otros partidos políticos.  Para poder financiar el rescate del banco, el gobierno introduce un nuevo impuesto muy elevado que pagarán los abstemios.

Nota: Que es lo que de verdad ha pasado. Con los impuestos de los ciudadanos inocentes, los gobiernos han tapado el agujero financiero creado por la estupidez de los bancos.

¡Por fin! ¡Una explicación que entendemos! (Tomado de Internet).

miércoles, 25 de enero de 2012

Un hogar seguro es un hogar feliz

Hogar Bien Seguro Mapfre (México) ahora en Costa Rica también

Mapfre la empresa aseguradora mas importante de España y América Latina participa por primera vez en Expocasa y Decoración 2012, a celebrarse del 25 al 29 de enero de 2012 en el Centro de Eventos Pedregal, en las afueras de San José, población de San Antonio de Belén, provincia de Heredia.

Mapa San Antonio de Belén, Centro Ferial El Pedregal

Y es que este año Mapfre Costa Rica lanzó al mercado su nuevo producto, Incendio Hogar Total, con el cual se expande la cartera de productos y servicios en el mercado costarricense, que comenzó con el aseguramiento voluntario de vehículos y la Póliza Líder.

Por supuesto al colaborar con una empresa de tal embergadura, teníamos que participar en el Evento Expocasa y Decoración 2012, y estaremos muy felices de poder atenderlos, aclarar sus dudas, y proteger su patrimonio contra robo y los riesgos de un país, paraíso de volcanes, donde los temblores y las inundaciones ocurren varias veces al año.

Tenemos previsto atender los turnos del sábado 28 y domingo 30 de enero en horas de la tarde, y si no podés acercarte, con gusto te llevamos la información a la comodidad de tu hogar u oficina. También podés visitarnos a nuestras oficinas en el Barrio Tournon, diagonal al periódico La República. Edificio Esquinero Negro.



Aquí les dejo el programa, espero que en los ámbitos de financiar, comprar, remodelar, asegurar y decorar, podás encontrar las soluciones que buscás.

A tus gratas órdenes, tu Agente y Asesor de Seguros, Ing. Mecánico Rafael A. Vilagut Vega, rafael.vilagut@mapfre.co.cr  cel 8320-6097, Costa Rica.


Ing. Rafael Vilagut Vega, amplia experiencia en Venezuela,
España y Costa Rica en Seguros Vida y no Vida

martes, 10 de enero de 2012

Ojo con las Rebajas de Temporada


foto Repretel notica:  Los descuentos abundan en las vitrinas josefinas

Hemos leído con gran interés algunos consejos en ahorrodiario, sobre la temporada de rebajas en España, la mayoría aplican a cualquier país aunque en latinoamérica no conozco ningún país con la bendita hoja de reclamación, la cual creo que tampoco sirve de mucho en España.
 
Aquí los consejos de ahorrodiario:
 
Recuerda pensar muy bien lo que necesitas e incluso hacer una lista, no perder la cabeza con los descuentos que nos hacen comprar de manera compulsiva y tener mucho cuidado con esas gangas que luego y en realidad, no lo son tanto.
 
  1. Prestemos especial atención en productos que puedan tener grandes rebajas, hablando de ropa por ejemplo en abrigos o en calzado (en España). En Costa Rica podrían ser además los bañadores o trajes de baño y las salidas de playa .  Además, son prendas a las que vamos a sacar mucha utilidad.
  2. Los productos deben haber formado parte de la oferta habitual del establecimiento durante, al menos, un mes y su calidad no puede diferenciarse de la que tenían antes de estar rebajados.
  3. Los objetos rebajados deben mostrar su precio original junto al rebajado, o bien indicar de forma clara el porcentaje de la rebaja.
  4. En algunos establecimientos se establecen unas condiciones especiales para las compras en periodo de rebajas (sobre la aceptación del pago con tarjeta o las devoluciones.). Pueden hacerlo, pero debe indicarse expresamente. En caso de duda, pregunte al responsable del establecimiento.
  5. Conserve el tique de las compras, es la garantía del producto.
  6. No estrenes nada de lo que compras en rebajas de momento, ¿y si dentro de un par de semanas está aún más barato?
  7. Si tiene algún problema durante las rebajas, actúe igual que en cualquier otro momento. En el periodo de rebajas se recortan los precios, pero nunca los derechos. Por tanto, si no consigue una solución amistosa, pida la hoja de reclamaciones.
  8. No podrán venderse como rebajados los artículos cuyo valor ha disminuido por deterioro u otras razones y únicamente podrán ser anunciados como saldos. Así, no podrá anunciarse la venta en rebajas de un establecimiento comercial cuando esas rebajas afectan a menos de la mitad de los productos ofrecidos.  Via Ahorrodiario.
 Recordamos a los lectores que hay empresas que tienen descuento todo el año, las conocemos porque somos colaboradores en ellas: Mapfre Costa Rica, con el Plan Familiar te ofrece de 50 a 55% de descuento en el seguro voluntario de automóvil y Herbalife con descuentos desde 25 hasta 50% y un excelente plan de compensación, ya que de cada 100 dolares devuelve hasta 73 a sus clientes registrados que mueven mas producto.

Otra reflexión, ¿consideras que las empresas hacen diferencias en cuanto a las rebajas según el país, esto es, serán muy diferentes las rebajas de las mismas tiendas/marcas en Europa y Estados Unidos con respecto a otros paises de Las Américas?  Regálanos tu comentario o experiencia.  Ahora los dejo porque me voy de shopping (compras) al Mall!  O pensándolo mejor, compremos un "chanchito" y empecemos a ahorrar para fin del año entrante.
 
Feliz y Saludable martes 10 de enero de 2012. rafaelvilagut@gmail.com


jueves, 5 de enero de 2012

Se quema tu chante

Para hoy día de la Cabalgata de los Tres Reyes Magos (en España, México), les tenemos esta historia,

Se quema tu chante



Un día zarpó un barco a alta mar iban 20 hombres.

En un viaje de 50 días y entre ellos se encontraba un fiel Cristiano de quien todos en la tripulación se burlaban.

Un Cristiano Marinerito.

Una noche estallo el cuarto de máquinas y se hundió el barco, sobreviviendo solo el fiel Cristiano al naufragio.

El único sobreviviente de un naufragio estaba sobre una pequeña isla desierta.

Estaba orando fervientemente, pidiendo a Dios que lo rescatara.

Todos los días revisaba el horizonte buscando ayuda, pero ésta nunca llegaba.

Ya Cansado, eventualmente empezó a construir una pequeña cabaña para protegerse y proteger sus pocas posesiones.

Un día se fue a pescar y regreso corriendo al ver que se quemaba su choza y no pudo salvar nada.

Después de haber perdido todo anduvo vagando en la isla como sonámbulo, ya sin esperanza.

El náufrago estaba confundido y enojado con Dios y llorando le decía: "¿Cómo pudiste hacerme esto?", y se quedó dormido sobre la hamaca.

Temprano a la mañana siguiente, escuchó asombrado la sirena de un buque que se acercaba a la isla.

¡Venían a rescatarlo!

Al llegar sus salvadores les preguntó: "¿Cómo sabían que yo estaba aquí?".

Y ellos les respondieron:

"Vimos las señales de humo que nos hiciste..."

Es fácil enojarse cuando las cosas van mal, pero no debemos perder La Fe en Dios, porque Dios está trabajando en nuestras vidas en medio de las penas y el sufrimiento.

Para darnos crecimiento espiritual y más Fe en Él.

Recuerda la próxima vez que tu pequeña choza (chante) se queme…

No Pierdas la Fe.

Puede ser simplemente una señal de humo que surge de la GRACIA DE DIOS. Por todas las cosas negativas que nos pasan, debemos decirnos a nosotros mismos siempre: DIOS TIENE SIEMPRE UNA RESPUESTA POSITIVA PARA TODAS LAS COSAS NEGATIVAS.

Autor desconocido.  Dios Te Bendiga, Feliz y Saludable jueves 5 de enero de 2012.




Rafael Vilagut, Asesor de Seguros Hogar, Carro
celular 8320-6097
Costa Rica

domingo, 1 de enero de 2012

Reflexiones de inicio de Año

Seguramente hemos pasado unos días riquisimos de vacaciones, para muchos con la familia reunida, para los católicos celebrando la Natividad, y luego el día de la Virgen, para los no católicos, las fiestas de fin de año, las compras, el aguinaldo, etc.  Muchos están en las playas, otros regresaran este fin de semana a las actividades habituales.  Los más afortunados salieron de paseo al extranjero.

Buen momento para reflexionar, diferentes aspectos relacionados con nuestra abundancia corporal, mental, espiritual y material.  ¿Qué es eso?

En lo corporal cabe preguntarnos, cuál es nuestro peso actual (kilogramos o libras) después de la fiestas y compararlo con nuestro peso "ideal" y peso "posible", según nuestra altura, cuál es el índice de masa corporal, y para los que están dentro de los parámetros recomendados para su peso, la prueba del ácido, cuál es el % de grasa corporal y compararlo con los valores recomendados para nuestro sexo, nuestra edad y nuestra actividad física.  No menos importante es revisar si estoy descansando las horas suficientes, si hago ejercicio o deporte.

"Evaluación del Bienestar Gratuita" - Imagen Animada de Navidad, Descargue los gifs de Navidad animados de Herbalife en línea para utilizar en sus sitios web y en sus mensajes de correo electrónico. Utilice esta divertida animación para ofrecer a sus clientes una Evaluación de Bienestar gratuita.
Rafael e Irene Vilagut Vega, Distribuidores Independientes de Herbalife

Cada uno sabemos los temas que mas nos interesan, si eres una persona espiritual, podrías valorar las personas enfermas que has visitado, los ancianos que han recibido tu amor, los regalos que has hecho a los más necesitados.  Si eres católico, desde cuándo no has sido bendecido con los sacramentos de la Confesión, de la Comunión, etc.  Si vas al templo, igualmente valorar como ha sido el comportamiento de acuerdo a tus creencias.  Si no eres una persona religiosa, pero si espiritual, cuales han sido tus avances de acuerdo a tus metas.  ¿Tenés metas espirituales para el 2012?


Iglesia Mas Grande de Costa Rica YouTube

Otro aspecto importante para muchas personas el ámbito mental y sentimental.  Estamos bombardeados de negativismo, de "noticias" que hacen que se nos "paren los pelos", algunos hasta llegan al extremo de pensar que el mundo se podría terminar este año que nace hoy.  Cada loco con su tema, ¿cuál es tu tema y que vas a hacer este 2012 para tener abundancia mental y sentimental?  Tenés pareja, cuántos amigos de verdad se manifestaron en estas fiestas con un correo o una tarjeta o una simple visita...

Llegamos así a otro aspecto no menos importante, lo material.   Vivimos en un mundo material.  Pocas familias llegan a fin de mes.  Cómo está nuestra casa financiera, ¿tenemos deudas o solemos endeudarnos?  ¿pagamos altos intereses por compras a crédito o por el uso de las tarjetas de crédito que en la mayoría de los paises tienen tasas abusivas.  Si no tenemos patrimonio, contamos con un seguro para nuestra vida, para nuestra familia, para nuestra casa, para nuestro carro.  Cuánto ahorre del aguinaldo, cuánto tengo en mis cuentas bancarias.  Tengo un fondo de emergencia de tres a seis meses por si me quedo sin trabajo.  Tengo fondos de objetivos contretos para las proximas vacaciones, o tal vez la boda de un hijo o hija, o el pago de sus estudios.  He pesnado en mi jubilación o retiro y tengo el dinero suficiente, o debo pensar en un fondo de pensiones privado que complemente la seguridad social de mi pais si es que existe...

Tarjeta Presentacion, MAPFRE </P>
<P></P>
<P>Costa Rica
rafael.vilagut@mapfre.co.cr cel 8320.6097 Costa Rica
 
Interesantes reflexiones para comenzar el año.  Si se te ocurre alguna otra pregunta nos encantaría que la compartieras con los lectores de este blog.  Feliz y Saludable domingo 1 de enero de 2012.  Tu entrenador de bienestar y Asesor de Seguros, pero sobre todo amigo, Rafael Vilagut, rafaelvilagut@gmail.com

jueves, 22 de diciembre de 2011

Rumbo Incierto de Costa Rica


Por Rafael Vilagut Vega, rafaelvilagut@gmail.com

Como costarricense de corazón hijo de costarricense, y siendo un residente de libre condición de este bello país, quisiera compartirles a mis lectores de Feliz y Saludable algunas reflexiones sobre el rumbo que podría tomar Costa Rica en el 2012 y años venideros.

Basta abrir La Nacion de hoy y leer los titulares para notar que hay muchas señales de que Costa Rica vive una situación preocupante. Demandas a la nacion (caso petrolera), sobornos a empresas estatales como el Instituto Nacional de Seguros, INS, el plan fiscal, la CCSS, crecimiento de la pobreza extrema y una larga lista de asuntos que involucran a los gobernantes y líderes de esta nación.

Hace unas semanas en Eco Católico, la Iglesia, compartía estas mismas reflexiones en su editorial, Costa Rica se nos descompuso. Bien vale la pena leer este artículo de opinión.


Fuente Eco Catótico 4 de diciembre de 2011

Por mi experiencia personal me ha tocado vivir en carnes propias como dos grandes países, Venezuela primero y luego España se han venido a menos. Al igual que en Costa Rica hoy, los cambios negativos en Venezuela y España no fueron de un día a otro.

En Venezuela, la poca credibilidad de los políticos, unido a la mala distribución de la riqueza provocaron que un populista, un paracaidista sin ninguna formación, y el único mérito de un fallido golpe de Estado, y expresidiario, ganara las elecciones hace mas de  diez años. El inquilino de Miraflores, se ha convertido en un gobernante que maneja a su antojo las leyes y los fondos que pertenecen a todos los venezolanos.

En España, las recientes elecciones, el desempleo mas alto de la Unión Europea y muchos otros indicadores, confirman la necesidad de un cambio de rumbo urgente. Oremos todos porque los gobernantes y todo el pueblo costarricense. unidos por el bienestar común, hagan todo lo necesario para que en el 2012 y años posteriores Costa Rica sea de verdad un país feliz, democrático, donde haya paz y prosperidad para todos sus habitantes.

Cuando trabajaba en Petróleos de Venezuela, PdVSA, haciendo pronósticos de precio del crudo aprendí que los pronósticos en general no se cumplen, y entre mas son difundidos menos se cumplen porque toda la gente se preocupa y se toman todas las medidas posibles para evitar que el hecho que se pronostica se haga realidad. Esto es lo que me ha motivado a compartir estas reflexiones porque amamos a Costa Rica.

Que tengan todos un Feliz y Saludable jueves 22 de diciembre de 2011.  Deja tus comentarios.

Rafael Vilagut Vega, rafael.vilagut@mapfre.co.cr

cel 8320-6097 fax 2272-4905

viernes, 2 de diciembre de 2011

Inyecciones de Espiritualidad a la Tica



Pasito en nuestro Hogar, diseñador JUAN CARLOS VILAGUT VEGA

Si vivís en Costa Rica, o piensas visitarnos, estos días te ofrecemos varias inyecciones para que aumentes tu espiritualidad dentro de la Fé Católica y la familia costarricense en diferentes actividades que detallamos en Feliz y Saludable para nuestros queridos lectores:
Festival por Una Navidad, este domingo 4 en el Paseo Colón, de 10:00am a 1:00pm, inicio frente a Pizza Hut, Organiza La Arquidiócesis de San José. Podés llamar a los teléfonos (506) 2258-1415 ó 2241-3930 (extensión 109) o escribir a los correos electrónicos eventos@radiofides.co.cr  y epineda@arquisanjose.com .

Segundo Domingo de Adviento, lecturas: EWTN.  Nos encanta ir a la Santa Misa del Colegio Calasanz en San Pedro Montes de Oca, a la cual siempre invitamos a amigos y familiares.  Patrocinan Ciudad Hogar Calasanz y a la Fundación SOLCA, Solidaridad Calasancia, plataforma desde la que podés impulsar los proyectos sociales de la Orden de las Escuelas Pías en los tres países que componen la Viceprovincia de Centroamérica y Rep. Dominicana: Nicaragua, Costa Rica y la República Dominicana.  Además hasta el 18 de diciembre estamos recolectado regalos de navidad para los ancianos y ancianas de Barrio Pinto.


Catedral Metropolitana de San José de Costa Rica, foto
Centro de la Iglesia Católica de San José

Fiesta del Tamal, o Megatamaleada, este domingo 4 en Paseo Colón, de 10:00am a 3:00pm, Organiza La Municipalidad de San José.  El objetivo es que la familia pase un domingo agradable, con una de las tradiciones más fieles que mantienen los costarricenses. Además de poder comerse su tamalito, este gran festejo le ofrece música en vivo, baile y diferentes actividades artísticas navideñas de la cultura popular, tales como conciertos con villancicos. 

CHARLA, El Poder de la Influencia por el Poder de las Convicciones, a realizarse este próximo martes 6 de diciembre a las 6:30pm, en el Auditorio del Colegio Federado de Arquitectos e Ingenieros de Costa Rica, contiguo al Indoor Club de Curridabat, con el Expositor Ingeniero Romano Espinoza, RSVP, Citec tel (506) 2202-3952 y correo electrónico rarauz@cfia.cr .  Con esta charla se cierra el 5to año de Charlas Católicas para emprendedores y empresarios.

Si has estado alejado de la Iglesia Católica te invitamos a que regreses. Por eso te informamos de éstas inyecciones para que aumentes tu espiritualidad dentro de la Fé Católica.  Recuerda que la práctica hace al maestro.  Antes de despedirnos un bello video sobre la Iglesia Católica, y con esta entrada cumplimos la trilogía Salud Corporal, Salud Financiera y Salud Espiritual que les prometimos.



Feliz y Saludable viernes 2 de diciembre de 2011, hoy de 6:00 a 8:00 pm estaremos en el convivio de una de las empresas con la cual nos sentimos orgullosos de colaborar, Mapfre Costa Rica.  Estamos ubicados en el Barrio Tournon, y ponemos a disposición del pueblo tico los mejores productos de seguros y reaseguros de Latinoamérica y España.  rafael.vilagut@mapfre.co.cr cel (506) 8320-6097, fax (506) 2272-4905, P.O.Box 925-2050 San Pedro Montes de Oca, Costa Rica.

Rafael Alberto Vilagut Vega, inscrito en la


miércoles, 30 de noviembre de 2011

Las Navidades y Nuestra Salud Corporal


Felices que ayer entraron las navidades en nuestro hogar y familia de Costa Rica con nuestro bello árbol de navidad, un verde ciprés recién cortado, de la cual les hacemos partícipes con la siguiente foto de nuestro recibo o salón en Curridabat:


Foto 29.11.2011, Guayabos de Curridabat
diseñador JUAN CARLOS VILAGUT VEGA

De nuestros amigos de Vitónica y doña Gabriela Gottau queremos compartirles en Feliz y Saludable hoy fin de mes la siguiente información: "Prepárate para recibir las fiestas de fin de año con salud." Se refiere a salud física, en otra entrada le prometemos hablar sobre la salud financiera, ya que casi todos nuestros lectores deben estar por cobrar su aguinaldo, si es que no lo han hecho aún.
Las fiestas de fin de año se encuentran ya a un paso y todos pensamos en las grandes comidas que solemos realizar a modo de celebración, sin embargo, no todo se centra en la comida propiamente dicha, sino también, en los días previos que condicionan la ingesta, el ánimo y el estado de salud en las fiestas, por eso, te damos algunos consejos para que puedas prepararte para recibir las fiestas de fin de año con salud.


Las puertas de nuestro hogar están abiertas
estas Navidades y Año Nuevo 2011!
diseñador JUAN CARLOS VILAGUT VEGA

Para que las fiestas de fin de año no acaben en un malestar gastrointestinal, en una dieta que pretende deshacerse de kilos de más o en una gran comilona desordenada, sino que puedas disfrutar sin dejar de comer y de celebrar en familia y con amigos, te ofrecemos los siguientes consejos:
  • No realices una dieta restrictiva antes: si te pones a dieta y restringes severamente la cantidad de alimento que consumes así como también, prohíbes todo aquello que más te gusta, llegarás a las fiestas con unos deseos irrefrenables de comer, lo cual determinará una gran ingesta y desorden alimenticio. Lo mejor es no ponerse a dieta justo antes de una gran fiesta donde sabemos, va a haber gran cantidad de comida.
  • No comiences a comer dulces y platos típicos un mes antes: estamos a casi un mes de celebrar las fiestas de fin de año, pero si adelantamos la celebración y comenzamos a saborear dulces, postres y demás platos típicos de Navidad desde ahora, engordaremos más que un par de kilos hasta llegar la gran fecha de celebración.
  • No dejes de moverte: si te encuentras colmado de actividades y obligaciones y planeas desestresarte dejando a un lado el ejercicio, estás cometiendo un gran error, pues la actividad física no sólo te ayudará a mantener a raya el estrés, sino que evitará que logres con facilidad un balance calórico positivo. Así, el ejercicio regular te permitirá recibir las fiestas de fin de año con salud.
  • No te obsesiones con el peso: si la balanza no muestra un descenso de peso, lo peor que puedes hacer es obsesionarte y dejar de comer o tomar otras conductas alocadas para rebajar kilos o libras. Lo ideal en estas fechas es pensar en un objetivo más real, como por ejemplo: no aumentar de peso.
  • No recurras a estrategias alocadas: si quieres recibir con salud las fiestas de fin de año, no recurras a productos quemagrasas, días de ayuno, pastillas u otros métodos milagrosos y alocadas para perder kilos o verte mejor en las fiestas, pues lejos de beneficiarte, puedes perjudicarte a largo plazo.
  • Disfruta sin perder la moderación: comer, tomar y ejercitarse con moderación es la clave para vivir con salud, pero por supuesto hacen a nuestro estado de salud disfrutar de los preparativos para recibir las fiestas de fin de año, por eso, no dejes de reunirte con seres queridos, de dialogar, de compartir y de disfrutar estos momentos que suceden una vez al año.
  • Lo único que nos gustaría agregar, es que si ya usas los productos de Herbalife, no dejes de usarlos en estas fechas y si aún no los conoces por qué no invertir en salud, energía y fitness con los mejores productos de nutrición humana. Además muy rápidos de preparar, como la comidas rápidas pero muy sanos y seguros, con el aval de médicos, nutricionistas, y científicos.
Vía Vitónica. Feliz y Saludable miércoles 30 de noviembre de 2011. Quedan tan solo 31 días para finalizar el año.

Rafael Vilagut, Asesor de Seguros, rafael.vilagut@mapfre.co.cr
cel 8320-6097 Costa Rica skype raalvive

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viernes, 25 de noviembre de 2011

Lo que compramos para nuestra casa financiera



Te has preguntado por qué se llama viernes negro, tal vez porque el resultado mas probable es un futuro negro! Hoy en Feliz y Saludable te contamos sobre las cosas que compran los pobres, la clase media y los ricos, las consecuencias, y les introducimos el tema de la Casa Financiera.

Qué compramos

Los pobres: compran "relleno o gastos" son cosas que no generan ingresos, ni obligaciones.

Ejemplo: adornos, ropa, cosas sin valor, ¿Por qué las compran? Porque son baratas, a través de los años es todo lo que compran!!! Cuidado este año con el viernes negro, HOY!!! Problema: nunca usan los ingresos para generar ingresos.



La clase media: compran "obligaciones" - cosas que generan gastos.

Ejemplo: automóviles, casas, botes, aviones, a crédito ¿Por qué los compran? Porque dan estatus y parecen ricos a través de los años ganan más y cada vez gastan más.  Problema: estrés permanente para mantener el estatus, rara vez ahorran.



Los ricos: compran "activos" - cosas que generan nuevos ingresos, como el Kit de Negocio de Herbalife de la foto.

Mas ejemplos: inversiones, educación, más salud, negocios que generen ingresos, ¿Por qué los compran? Porque cada vez generan más ingresos y más riqueza a través de los años los ingresos superan holgadamente los gastos.  Solución: pueden retirarse y sus negocios siguen generando ingresos residuales.

Pero cuidado no debemos descuidar la Salud, de qué nos vale tener millones sino tenemos la Salud o el Tiempo para disfrutar esos tesoros.

Tu Casa Financiera

Que te proponemos: No te gastes el aguinaldo antes de cobrarlo, tu casa financiera debe tener unas bases sólidas, es decir, cero deudas. Las tarjetas de crédito son para usarlas en emergencias y no debes financiarte con ellas mas de un mes.  Una buena excepción sería usarlas para algo productivo que te genere ingresos y no gastos.

Las columnas y paredes de tu "casa financiera" podrían ser un buen seguro, y diferentes fondos, uno para emergencias, otros para objetivos concretos y los fondos de largo plazo.  No son los productos financieros que normalmente te recomiendan en la prensa, ni el cajero de tu banco, pero existen y hay que saber buscarlos.

El techo es tu plan de retiro o fondo de pensiones. Ya tenés los planos ahora sabés como construir tu "casa financiera" y que comprar para poner adentro.

Para cualquier duda o comentario escríbenos, somos especialistas en seguros, ingeniería financiera, y negocios residuales. Feliz y Saludable viernes 25 de noviembre de 2011. Esperemos que no sea tan negro. Via Ricos y Pobres en Blogpot. Tu amigo, Asesor de Seguros y Consultor de Bienestar rafaelvilagut@gmail.com cel 8320-6097, Costa Rica.

Panamá, Venezuela, Costa Rica, España


jueves, 24 de noviembre de 2011

Un día de agradecer



Por Rafael Vilagut Vega

Este jueves se celebra el día, o mas bien la noche de acción de gracias, con un banquete en el cual se congregan los miembros de las familias estadounidenses y se agradece a Dios, por las bendiciones que nos da a todos cada día.

Nos llama mucho la atención que este año en Costa Rica se inaugure esta semana el viernes negro, black friday, que sigue al día de Acción de Gracias, pero que no se haya tomado el paquete completo.  Si abres la Nación de hoy veras hoy toda la publicidad, ventas de carros, comida rápida y todo lo que te podás imaginar!

Estamos conscientes que el actual gobierno ha tenido a estas alturas la oportunidad de mejorar la situación de todos los costarricenses y no lo ha hecho como se esperaba, de la crisis mundial, del aumento de la pobreza, aún así los invito a inaugurar el día de Acción de Gracias "tico" y agradecer todo lo bueno que nos ofrece este bello país, a sus encantadores ciudadanos, y a los extranjeros que residimos en Costa Rica.

¿Y por que agradecer? Pues si estuviéramos en los Estados Unidos o en cualquier país del hemisferio norte, posiblemente tendríamos que tener a estas alturas la calefacción prendida, lo cual incrementaría todavía mas nuestras cuentas de diciembre. Y que tenemos aquí, pues comienza la transición a verano, las vacaciones en las universidades, y la mejor época para hacer turismo en Costa Rica.

En mi país de origen Venezuela, se acaba de pasar una ley que controla los precios de los productos y que seguramente causará mas desabastecimiento de los artículos de primera necesidad de todos los venezolanos. Y que tenemos aquí, los comercios, mercados, y grandes superficies, con gran diversidad de productos y para todos los presupuestos, desde el Palí o Megasuper, hasta el Automercado y Fresh Market.

En Paraguay y Bolivia, no tienen acceso al mar, y que tenemos aquí, dos océanos, con hermosísimas playas y diferentes microclimas y variadísimas opciones de alojamiento, cabinas, hasta hoteles de superlujo. Tampoco somos una isla, Costa Rica está conectada a través de América Central, con la América del Sur y de Norte América, a través de la Panamericana (excepto un trecho en Colombia).

Aquí existe la CCSS, el ciudadano de oro, el acceso a la educación, en INA y muchas oportunidades para los emprendedores, profesionales y trabajadores. Por más críticas que se hagan a estas instituciones, actualmente prestan un servicio a todos los residentes de este maravilloso país.  Esto no ocurre en muchos países de América y el mundo.

Hay apertura en algunos sectores como las telecomunicaciones y los seguros, por lo que se han mejorado y abaratado los servicios de internet, telefonía, y seguros de autos, de hogar, de vida, que anteriormente ofrecían en monopolio el INS y el ICE respectivamente.

Por todo lo anterior y muchas cosas que caracterizan a Costa Rica como la cultura y amabilidad de su gente, su larga trayectoria democrática, su vasta biodiversidad, así como por las bendiciones que cada uno hemos recibido este año 2011, reunámonos con nuestros familiares y amigos y tengamos una deliciosa cena de acción de gracias a la tica, tal vez no con chompipe pero si con olla de carne, arroz con pollo o palmito, ensalada con pejibayes o tamales con café.

Feliz y Saludable día de Acción de Gracias. Bienvenida la Navidad. Demos gracias por la familia, el país y todas las bendiciones que Dios nos da a los que habitamos este precioso país.

miércoles, 23 de noviembre de 2011

Black Friday en Costa Rica


Las compras durante la temporada de fiestas está por llegar y muchos de nosotros estaremos en el centro comercial. Si planea pasarse el día entero de compras, asegúrese de tener también una estrategia para sus comidas. El área de restaurantes es muy práctica pero podría arruinar su dieta si no es cuidadoso o cuidadosa, nos lo cuentan nuestros patrocinadores de Herbalife.

Herbalife International You Tube

Como en años anteriores, los comercios costarricenses decidieron aprovechar el bullicio y las ofertas del “viernes negro”, que se realizará el 25 de noviembre en Estados Unidos, para atraer compradores.

Es el caso de tiendas como Universal, Gollo, Play y Cemaco, que ofrecerán descuentos de entre 15% y 70% en sus productos.

En Gollo, el viernes será “más rojo que negro”, según indicó su gerente de mercadeo, Eduardo Córdoba. “Lo llamamos ‘viernes rojo’ porque tendremos 200 artículos con colillas en color rojo que tienen ofertas variadas”, explicó.

Mientras, las tiendas Universal anuncian que tendrán hasta 70% de descuento en artículos para el hogar, perfumería y artículos tecnológicos.

Además, las sucursales de Multiplaza del Este y La Sabana (San José) permanecerán abiertas hasta la medianoche.

Cemaco, por su parte, tendrá doble celebración, pues hoy realizará su habitual Medianoche de Cemaco en el que se aplican descuentos. Y para el próximo viernes prometen rebajas de entre un 15% y 40%.

En las tiendas Play, para el “viernes negro” ofrecerán pantallas de diferentes marcas y tamaños, con rebajas. Por ejemplo, una pantalla de 46 pulgadas podría encontrarse desde ¢399.000, informó el administrador Alonso Álvarez.


Herbalife Costa Rica en Paseo Colon, Calle 30 y 32 o con
tu Distribuidor Exclusivo, si no tenés uno ponéte en
contacto por el 8320-6097 o el correo


En Herbalife en todo el mundo continuaremos con los descuentos habituales de todo el año de 25% hasta el 50% para todos los que se registren, y en Mapfre Costa Rica, el Plan Familiar de hasta 55% para tres vehiculos.   Si no tenés Distribuidor y te registrás con nosotros te llevas un conveniente shaker.

Feliz y Saludable miércoles 23 de noviembre de 2011, Rafael Vilagut Distribuidor Exclusivo de Herbalife y Asesor de Seguros.  Vía La Nación, Comercio Tico se Alista para "Viernes Negro".


lunes, 21 de noviembre de 2011

Los primeros en Latinoamérica y España

La importancía de ser primeros, tal vez por eso me siento orgulloso de colaborar con MAPFRE (IBEX MAP) que es la primera empresa de Seguros en Latinoamérica y España y con Herbalife (NYSE: HLF) que es la empresa líder en nutrición en todo el  mundo.  Por eso, de nuestros amigos de Vitónica les compartimos hoy en Feliz y Saludable un interesante video de la gente de Versus.

Lo unico que yo le agregaría es que tampoco vale llegar empatados, como en el reciente partido de futbol amistoso entre Costa Rica y los campeones del mundo España, sino que hay que ganar!  Aqui les dejo en video...




Me han dicho que es una buena idea empezar un discurso con un chiste. Bueno, no os ilusionéis, no estoy aquí para contar chistes. Estoy aquí para pelear. Estoy aquí para pelear contra el segundo puesto. Tengo tanta paciencia para el segundo puesto como la tengo para las moscas en mi sopa. Pero quizás a ti te gusten las moscas en tu sopa, quizá te guste el segundo puesto, quizá te guste la charlatanería de que “darás lo mejor y tendrás más suerte la próxima vez” que te han estado metiendo en la cabeza como a un niño pequeño. Déjame contártelo de otra manera. Si piensas que quedar en segundo lugar no es tan malo ¿por qué no le preguntas a Napoleón como se sintió siendo el segundo en la Batalla de Waterloo?... No muy bien, no muy bien…Y puedes ahorrarte la mierda de “lo importante no es si ganas o pierdes o como juegas el partido…”. Te garantizo que quien quiera que dijo eso perdió la partida. ¿Moral de la historia? Llega el primero. ¿Todavía quieres oír una chiste? – Knock knock, – ¿quién es?, – El que terminó segundo, – ¿El que terminó segundo…quién?.. Exacto

En idioma original, inglés:  I’ve been told its a good idea to start a speech with a joke. Well don’t get your hopes up, I’m not here to tell jokes. I’m here to pick a fight. I’m here to pick a fight with second place. I have about as much patience for second place as I do for flies in my soup! But maybe you like flies in your soup, maybe you like second place, maybe you like that “you gave it your best better luck next time” malarkey they spoon feed runner ups. Let me put it another way, if you think second place ain’t such a bad deal why don’t you ask Napoleon how he felt about coming in second at Waterloo? Not so good, not so good. And you can spare me “its not whether win or lose or how you play the game” bullshit, I guarantee you who ever said that lost the game. Moral of the story come in first. Still wanna hear a joke? Fine, here’s one for you. Knock knock, who’s there? The guy that finished second. The guy that finished second who? Exactly…



Por supuesto que el que llega de segundo en las elecciones, entiende también muy bien este video, como los que perdieron ayer en la elecciones presidenciales de España, los socialistas.  Vía VitónicaFeliz y Saludable lunes 21 de noviembre de 2011,  les propongo a nuestros lectores y amigos a ser siempre los primeros en todo lo que nos propongamos, ya sea como parejas, padres, hijos, amigos, trabajadores, emprendedores, profesionales o empresarios.  rafaelvilagut@gmail.com

Rafael Vilagut, Consultor de Seguros MAPFRE
raalvive Costa Rica cel
506-8320.6097

miércoles, 16 de noviembre de 2011

Dime cómo


Maickel Melamed es un joven venezolano diagnosticado con "retraso motor" que pese a todo pronóstico camina y hace algunos días hizo los 42 km 195 metros del Maratón de Nueva York (en 15 horas y 22 minutos). ¿Quién tiene excusas ahora?

Video Paso a Paso http://youtu.be/XoahQhwDyPY

"Tengo que pedirle perdón a mucha gente por haberla metido en este rollo. Incluso a aquellos que tuvieron que estar pendientes de mi por más de 15 horas. Aquí no llegó un hombre y un equipo, aquí llegó un mensaje. Cuando uno quiere hacer algo, a pesar de que los demás no lo vean, si tú lo ves, apuesta por ti y sigue adelante. Este ha sido el maratón más lindo de la vida. Nada es tan grande como para no intentarlo".  Apareció publicado en el diario El Nacional de Venezuela.

Video Metamorfosis http://youtu.be/YrjGvltITxs

Gracias a nuestro amigo Guillermo de Herbalife por el envío de los videos y comentarios.  Feliz y Saludable miércoles 16 de noviembre de 2011.  Quedan 45 días para finalizar el 2.011, si gustas deja tus comentarios e impresiones. 

rafaelvilagut@gmail.com Distribuidores Exclusivos de Herbalife y Agente de Seguros de Mapfre Costa Rica.  R.S.V.P (00-506) 8320-6097 Costa Rica.  Rafael.