Recetas con aceite esencial de comino

Cuminum cyminum o comino, de la familia botánica Apiaceae. 

Sus propiedades, aperitivo, eupéptico, carminativo.  Antálgico, analgésico antiespasmódico, sedante nervioso.  Para la mente como tónico nervioso, es estimulante, alivia la astenia y la fatiga.

Para el cuerpo, fundamentalmente para dispepsias, estimula la digestión y la eliminación de gases, en colitis y estreñimiento; incrementa en los hombres la fertilidad y el deseo sexual; a las mujeres les regula el ciclo menstrual e incrementa la producción de leche, según Pedro Peñalver Conesa en su Aromaterapia.  Lidervet, Tarragona (2005).

A continuación algunas recetas, del blog de doTERRA, con aceite esencial de comino.  Para mas información, whatsapp +50683206097, o rafaelvilagut@gmail.com 

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Regalos de Junio 2015 casi US$ 100,00

Este mes de junio 2015, hemos sido gratamente sorprendidos por recibir los siguientes regalos en nuestra compra mensual de auto-envío de 200 puntos de volumen, PV, antes del día 15 del mes.

Por la compra de 125 PV recibimos una botella de 4 onzas de aceite de coco fraccionado, precio al detalle 17,50 US$.  Es un emoliente tan ligero como una pluma el cual proporciona una suave barrera sin obstruir los poros, ideal para combinar con aceites, indispensable para terapias tópicas, completamente soluble con todos los aceites esenciales; inodoro, incoloro y no mancha.

Por la compra de 200 PV recibimos en una bella cajita de regalo, "Sabores y olores de verano", cuatro aceites esenciales dōTERRA CPTG de 5ml (85 gotas).  Estos aceites son aptos para uso interno, para cocinar, para aromaterapia y también para uso tópico siguiendo las siguientes precauciones.

En total, por nuestra compra de más de 200 PV recibimos en productos el equivalente a US$ 97,49 US$ en precios al detalle!  A diferencia de otras empresas de MLM, que obligan prácticamente a comprar, hasta 2.500 PV, y no te regalan nada!!! con el auto-envío del mes de junio, calificamos para todos los bonos y otras formas de compensación, cuyos ingresos promedios, como mayoristas, les contamos al final de esta entrada.

Aceites Esenciales "Sabores y olores de verano"

Cumin o comino, Cuminum cyminum precio al detalle 29,33 US$.  Esperábamos el de Basil o albahaca, Ocimun basilicum, pero quedamos muy satisfechos con el de comino.  Principales usos comunes:  Para dispepsias, estimula la digestión y la eliminación de gases, en colitis y estreñimiento; incrementa en los hombres la fertilidad y el deseo sexual; a las mujeres les regula el ciclo menstrual e incrementa la producción de leche.  Propiedades: aperitivo, eupéptico, carminativo. Antálgico, analgésico antiespasmódico, sedante nervioso, según Pedro Peñalver Conesa en su Aromaterapia.

Promoción del mes de Junio 2015 revisada

Comino - Eneldo - Yerbabuena - Mandarina

Precaución, para uso tópico diluir en aceite fraccionado de coco.

Dill o eneldo, Anethum graveolens precio al detalle 22,00 US$.  Principales usos comunes:  colesterol, saborizante.  Propiedades:  Antiespasmódico, antibacteriano, expectorante y estimulante.  Se mezcla con: Aceites cítricos.  Precaución, para uso tópico, pieles sensibles, diluir en aceite fraccionado de coco.

Spearmint o yerbabuena, menta verde, Mentha spicata precio al detalle 16,00 US$.  Principales usos comunes:  cocinar, indigestión.  Propiedades:  antibacteriano, anticatarral, antifúngico, antiinflamatorio, antiséptico, antiespasmódico, semejante a hormonas, insecticida y estimulante.  Se mezcla con: albahaca, lavanda, menta, romero.  Precaución, para uso tópico, pieles sensibles, diluir en aceite fraccionado de coco.

Tangerine o mandarina, Citrus reticulata precio al detalle 12,66 US$.  Principales usos comunes:  cocinar, calmante, edificante.  Propiedades:  anticoagulante, antiinflamatorio, laxante y sedante.  Se mezcla con: albahaca, bergamota, salvia esclarea, incienso, geranio, toronja, lavanda, limón, naranja y manzanilla romana.  Precaución, para uso tópico, pieles sensibles, diluir en aceite fraccionado de coco.

Usos de los Aceites Esenciales

Para una guía de todos los productos dōTERRA en español, pincha AQUI.  Los aceites esenciales se encuentran en las semillas, cortezas, tallos, raíces, flores y otras partes de las plantas. Pueden tener un aroma agradable y potente al mismo tiempo. Si alguna vez ha disfrutado del regalo de una rosa, un paseo por un campo de lavanda, o el olor de la menta fresca recién cortada, usted ha experimentado las cualidades aromáticas de los aceites esenciales. Los aceites esenciales pueden levantar el ánimo, calmar los sentidos, y provocar respuestas emocionales poderosas. Sin embargo, el uso de aceites esenciales va mucho más allá de su aroma atractivo.

Los aceites esenciales dōTERRA son naturalmente seguros y tienen poco o ningún efecto secundario indeseable cuando se usan según las indicaciones. Sin embargo, son poderosamente concentrados y se deben utilizar con cuidado. Asegúrese de utilizar solo aceites esenciales 100% puros de grado terapéutico y siga todas las precauciones e instrucciones de la etiqueta. Los aceites esenciales no deben usarse nunca en los ojos o en el interior del canal auditivo. Si al aplicar el aceite esencial por vía tópica, ocurre enrojecimiento o irritación, basta con aplicar un aceite vegetal, tal como el aceite de coco fraccionado a la zona afectada -el agua no diluye los aceites esenciales. Consulte a su médico antes del uso de aceites esenciales si usted está embarazada o bajo cuidado médico.

Recomendado para principiantes en el 

uso de los aceites esenciales de calidad terapéutica

Como un primer paso sencillo en su experiencia con los aceites esenciales, le recomendamos el kit dōTERRA de lavanda (Lavandula angustifolia), limón (Citrus limon) y menta (Mentha piperita) de 5 ml cada uno. Tres de nuestros aceites más populares, estos le proveerán a usted y a su familia una experiencia convincente, junto con las propiedades de los aceites esenciales de grado terapéutico para mejorar la vida.  Viene en una linda cajita con lista de sugerencias de uso para cada aceite y audio CD y folleto de introducción.

Para una tabla de referencia completa de todos los aceites esenciales individuales y mezclas de dōTERRA, pincha AQUI.

Rafa Vilagut

Producto destacado, Naranja Salvaje o Silvestre, Citrus sinensis, el aceite esencial de naranja silvestre de dōTERRA viene de las gruesas cáscaras de naranjas cultivadas en plantaciones de cítricos de la República Dominicana. Es 100% natural, libre de pesticidas o preservativos, y nunca es diluido con aceites cítricos de inferior calidad comúnmente utilizados. Prensado en frío de la cáscara de naranja, la Naranja Silvestre libera un aroma cítrico energizante. Poderoso agente limpiador y purificador. Protege en contra de las amenazas ambientales y estacionales Beneficioso para el sistema inmunológico. Energiza y revitaliza la mente y el cuerpo.

http://www.mydoterra.com/718436/

Vil@üt W€lln€ss

Te quedan el 12, 13, 14 y 15 de Junio para poner tu auto-envío con mas de 125 PV y ganar la botella de  4 onzas de aceite de coco fraccionado, y hasta el 30 de junio para poner una orden de cualquier tipo con más de 200 PV y ganar tu bella cajita de regalo, "Sabores y olores de verano", Comino - Eneldo - Yerbabuena - Mandarina.  Esta orden podés usarla para afiliarte a nuestra empresa, si todavía no estás registrado o registrada al 25% de descuento.

Por este mes de junio descuento del 10% en Baya de Enebro, Juniper Berry, Juniperus communis, 5 ml. antiséptico, antiespasmódico, astringente, diurético, que promueve salud del riñón, una buena función del sistema urinario, actúa como limpiador natural y agente desintoxicante, ayuda a reducir la tensión y el estrés.

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Ingresos  Promedio Anuales: 
como Wellness Advocate, Manager, Director hasta Executive US$ 1.600,00
Silver - Plata US$ 25.500,00
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¿Sabes el aceite esencial según tu signo?

Comienza a comprar Albahaca

¿Sabes el aceite esencial según tu signo?  Nací un 27 de mayo (como mi padre) ambos somos géminis, por lo que me va muy bien la albahaca o basil (Ocimum basilicum quimiotipo linalol).  La albahaca es tema de la entrada de hoy en Feliz, Saludable y Próspero, si deseas que escriba de aromaterapia, sobre tu signo zodiacal, solo déjame saber y con gusto, investigo y te dedico una entrada.

El término latino basilicum, proviene del griego basilicos, que significa real y es muy empleada en la farmacopea ayurvédica.  También es muy valorada por la medicina China.

Sus principales propiedades, potente antiespasmódico, digestivo, eupéptico, carminativo, hepato estimulante, antiséptico, cafálico, congestión prostática, emenagogo, galactagogo, estimulantes y vermífugo, según el Manual de Aromaterapia de Pedro Peñalver al cual le dedicamos la entrada: Teoría de la Llave para Aceites Esenciales, este año.

doTERRA comercializa la Albahaca o Basil puro calidad CPTG, o en mezclas como AromaTouch, PastTense.  Además la albahaca se mezcla bien con bergamota, ciprés, abeto blanco, geranio, helicriso, lavanda, hierba limonera, mejorana, menta y gaulteria.

La albahaca es una hierba anual, cultivada como perenne en climas tropicales, de crecimiento bajo (entre 30 y 130 cm), con hojas opuestas de un verde lustroso, ovales u ovadas, dentadas y de textura sedosa, que miden de 3 a 11 cm de longitud por 1 a 6 cm de anchura. Emite espigas florales terminales, con flores tubulares de color blanco o violáceo las cuales, a diferencia de las del resto de la familia, tienen los cuatro estambres y el pistilo apoyados sobre el labio inferior de la corola. 

Los géminis tenemos el don de mercurio y somos extremadamente locuaces por naturaleza. Somos muy curiosos, adaptables a cualquier situación, de mente ágil, joven y espontáneo en todo lo que hacemos. el aceite ideal para nosotros es la albahaca.

Mas datos de Géminis, según los expertos:

• Del 20 de mayo al 20 de junio
• Rige: hombros, brazos y sistema bronquial. 
• Piedras de la suerte: Berilo oro, ágata y jaspe. 
• Perfumes de la suerte: Almaciga y verbena.
• Días de la suerte: lunes y miércoles.
• Colores afortunados: naranja, amarillo brillante y violeta.
• Números afortunados 3 y 9.
• Planeta regente Mercurio.
• Protector Arcángel Rafael (que casualidad, como mi nombre...Medicina de Dios)

Los géminis son muy afectuosos, buenos conversadores, amistosos, poseen una gran sensibilidad, algunas veces irritables (pregunte a quien nos conoce), quieren hacer muchas cosas al mismo tiempo, gustan de las largas conversaciones, son de recia voluntad, y poseen gran valor, gustan mucho viajar, son muy inteligentes. El peor defecto de los Géminis es querer resolverlo todo con la cabeza; es muy necesario que desarrollen la intuición. Los Géminis también tienen gran amor maternal.

En cuanto al uso en la cocina, entre las elaboraciones culinarias más características en las que interviene la albahaca como ingrediente encontramos "Berenjenas a la parmesana", "Papas o patatas Cajún", "Pasta o pizza con tomate y albahaca", "Pollo a la vietnamita", "Pastel chileno de choclo" o "Curry Thai", así como todas aquellas recetas en las que interviene la salsa al Pesto, cuyo ingrediente fundamental es esta hierba aromática. En el Reino Unido, la albahaca interviene en la mezcla tradicional para elaborar salchichas, razón por la cual pienso me gustaron cuando las probé en mis viajes a Londres y a Oxford.

Si te gustó deja tus comentarios.  Feliz, Saludable y Próspero martes diez y ocho de noviembre de dos mil catorce, día de la Virgen de la Chinita de Maracaibo, Venezuela.

Si deseas el catálogo de los nuevos productos en español, inglés, chino o el idioma de tu preferencia, una presentación de la empresa y/o de la oportunidad de ser distribuidor/a de doTERRA, por favor envíanos tu solicitud por correo a rafaelvilagut@gmail.com por skype raalvive, por twitter @vilagutr o teléfono  (+506) 8320-6097 en Costa Rica.  Rafael A. Vilagut.

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No Nonsense Herbalism -Basil (Ocimum basilicum) youtube

Razas químicas o quimiotipos de los aceites esenciales

La calidad de un aceite esencial de uso terapéutico varía, tal como varia la cosecha de un buen vino. Depende de la especie, el terreno, el clima, incluso del tiempo y de la hora de recolección. No estamos hablando de diferentes especies, como por ejemplo la lavanda verdadera (Lavanda officinalis o espliego, Lavanda angustifolia, Lavanda vera), sino en una misma especie de planta, diferentes tipos de plantas, que pueden producir aceites esenciales diferentes, desde la óptica de la aromaterapia.

Quimiotipos de la melaleuca según wikipedia

La noción de quimiotipo fue introducida por Pierre Franchomme en 1975. Una misma planta puede segregar moléculas químicas muy diversas en función de factores como el soleamiento, el tipo de sol, el clima (viento por ejemplo), el momento de la cosecha o el lugar geográfico del cultivo, unos pocos kilómetros pueden producir aceites diferentes. El análisis bioquímico de los aceites que describimos en nuestro post, Métodos para certificar aceites esenciales, como la cromatografía de gas y espectrometría de masa, han permitido distinguir los aceites y clasificarlos por familias y subfamilias. Dichas familias se conocen como quimiotipos.

El quimiotipo es el concepto mas importante para el aromaterapeuta pues define un aceite concreto de una especie botánica perfectamente clasificada. Así al concepto de familia, género, y especie, que es el mínimo común que describe un vegetal, habrá que añadir el concepto de quimiotipo. Un ejemplo es el tomillo, que se define en el reino vegetal como familia, Lamiáceae, género, Thymus, especie, vulgaris, pero en Europa se conocen siete quimiotipos o razas químicas según, Pedro Peñalver Conesa, en su obra Aromaterapia.

Para utilizar aceites esenciales con fines terapéuticos, es preciso que estos sean quimiotipados. Un aceite quimiotipado ofrece la máxima garantía en cuanto a calidad y seguridad. Para poder beneficiarse de los efectos terapeuticos de los aceites esenciales, es imprescindible elegir marcas que garanticen aceites esenciales quimiotipados, 100% puros, 100% naturales, y 100 % integrales. Solo conocemos una marca que cumpla con esos requerimientos. DoTERRA, por eso es nuestra love-mark de medicina natural y de terapias alternativas, con una fortaleza científica, de calidad, fidelización a sus clientes y plan de compensación a sus asociados, que no cuenta ninguna otra empresa.

Felizy Saludable viernes 7 de marzo de 2014. Rafael A. Vilagut Vega. CIP dōTERRA 718436 para preguntas favor llamar cel +506 8320-6097 en Costa Rica o escribir a rafaelvilagut@gmail.com

Teoría de la llave para aceites esenciales

Hemos encontrado referencia a esta teoría de la llave para aceites esenciales en diferentes textos. Hemos escogido el de Aromaterapia de Pedro Peñalver Conesa (Tarragona: Lidervet, 2005) para explicarla, cito partes del texto, pag 64.

« La especificidad de la molécula llave para la corrección del desorden del proceso (enfermedad) será la que determine el curso de curación. Mayor especificidad, más pronta será la curación... Volviendo al ejemplo de la cerradura con su llave, mayor número de llaves no abren mejor la cerradura, sino que la perfección de la llave es la que determina el proceso curativo. Esto dará lugar a que una determinada persona le vaya mejor un aceite con una propiedad terapéutica muy suave (propiedad o indicación menor) para su dolencia, que otro aceite que tiene como actividad más específica curar esa dolencia.»

« ¿Cómo saber si estamos usando la llave adecuada? A modo orientativo hemos de ver una mejoría en el proceso como máximo a partir de la tercera semana; si ello no es así, habrá que buscar otra llave...»

Recomendamos ampliamente la lectura de este libro, Aromaterapia de Pedro Peñalver Conesa, para quienes deseen tener una fuente ordenada de conceptos básicos de aromaterapia. Nosotros conseguimos un ejemplar en la biblioteca Carlos Monge de la UCR Costa Rica.

Felizy Saludable lunes 3 de marzo de 2014. Rafael A. Vilagut Vega. CIP dōTERRA 718436 para preguntas favor llamar cel +506 8320-6097 en Costa Rica o escribir a rafaelvilagut@gmail.com