Biblioteca de Aromaterapia en inglés

Robert Tisserand - On Writing and Research youtube

Para aquellos amantes de la medicina natural que deseen tener una biblioteca completa de Aromaterapia en lengua inglesa les recomendamos revisar los siguientes textos:

The art of aromatherapy : the healing and beautifying properties of the essential oils of flowers and herbs. New York : Inner Traditions International ; Rochester, Vt. : Destiny Books, ©1977. Robert Tisserand

The practice of aromatherapy : a classic compendium of plant medicines & their healing properties. Rochester, Vt. : Healing Arts Press ; [Colchester, Vt.] : Distributed to the book trade in the U.S. by American International Distribution Corp., ©1990. Jean Valnet; Robert Tisserand

Medical aromatherapy : healing with essential oils. Berkeley, Calif. : Frog, 1999. Kurt Schnaubelt

foto internet

The Essential Oil History, Overview and Reference Guide, first published in 2008.  http://www.essentialoilsbook.com/ y http://www.everythingessential.me/

Modern Essentials AND Mini Usage Guide (5th Edition October 2013). https://www.aromatools.com/

Essentialsof the Earth. 2nd Edition, March 2014 printing. http://www.essentialoilsbook.com/ y http://www.everythingessential.me/

Si conoces algún otro libro de aromaterapia en inglés que valga la pena revisar te invitamos a dejar tu comentario. Feliz y Saludable miércoles 4 de junio de dos mil catorce.  Rafael A. Vilagut

Consigue tus aceites esenciales doTERRA aqui:

Costa Rica y resto del mundo http://www.mydoterra.com/rvilagut/

Venezuela http://www.doterra.myvoffice.com/sandaloaromaterapiaybienestar/

México http://www.mydoterra.com/1012515/

Consultores Independientes

Wellness Advocates

Clase 17 de mayo AromaTouch

doTERRA Essential Oils (+lista de reproducción) youtube

Lista de reproducción de vídeos para conferencia Universidad de Costa Rica, UCR, sábado 17 de mayo 2014 a las 3:00 pm en la Sala de Audiovisuales piso tres Biblioteca Carlos Monge Alfaro, Descubra la técnica de masajes con mezcla AromaTouch de doTERRA youtube.

La agenda para la conferencia del próximo sábado 17 de mayo de 2014 es comentar un vídeo de cuatro partes de 31 minutos de duración total y luego explicaremos la presentación doTERRA La Magia de los Aceites Esenciales, dado el éxito de clase en la UCR la semana próxima pasada.

El detalle de los cuatro videos seleccionados, se muestra a continuación. Para quienes no estén familiarizados con el idioma inglés, hemos seleccionado los vídeos dos y tres en con títulos en español, y los vídeos uno y cuatro les estaremos poniendo sub-títulos en español manualmente.

AromaTouch Enfoque Clínico a la Aplicación de los Aceites Esenciales

Los maravillosos productos naturales y orgánicos calidad CPTG, que vamos a emplear en la aplicación de ésta técnica para masajes de la espalda y/o manos, pies, exclusiva de doTERRA:

Para la reducción del estrés

Mezcla estabilizadora balance

Aceite esencial de lavanda

Para el mejoramiento inmunológico

Aceite esencial melaleuca

Mezcla protectora onguard

Reducen la reacción inflamatoria

Mezcla para masajes AromaTouch

Mezcla calmante deepblue

Aceites de equilibrio

Aceite esencial menta

Aceite esencial naranja salvaje

Para mayor confort

Aceite fraccionado de coco

En otras entradas de Feliz y Saludable ya hemos explicado casi la totalidad de los aceites y mezclas utilizados con la excepción de la mezcla AromaTouch. Los aceites esenciales cuidadosamente escogidos para la mezcla para masajes AromaTouch son la albahaca, toronja, ciprés, mejorana, lavanda y menta.

Esta mezcla exclusiva de doTERRA puede ayudar a tratar varios problemas relacionados con el sistema respiratorio, sistema cardiovascular, los músculos y los huesos.

Los usos más comunes de la mezcla de masajes, ademas de la técnica de AromaTouch completa y la de las manos, es para la ansiedad, masajes localizados, dolores musculares, distrofia muscular, relajación y tensión, y se aplica solo tópicamente en adultos, niños incluso señoras embarazadas, y no es apto para uso interno ni aplicar al ambiente en un difusor de ultrasonido, según la guía de Esenciales Modernos de AromaTools en su cuarta edición  es español.

Feliz y Saludable martes trece de mayo de dos mil catorce. Rafael A.Vilagut.  Ni te cases ni te embarques...

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Te esperamos próximo sábado en la UCR a las 3:00 pm recomendamos apartar cupo. R.S.V.P. Rafael A. Vilagut Vega. CIP dōTERRA 71846 para preguntas favor comunicarse eventos facebook, llamar cel +506 8320-6097 en Costa Rica o escribir a rafaelvilagut@gmail.com

Deseo unirme al equipo doTERRA Feliz y Saludable, pinche AQUI.

Olores que matan

Ask Dr. Hill- Using Essential Oils doTERRA Daily youtube

Quienes habitualmente encienden un cigarrillo generalmente no se detienen a pensar qué sustancias pasan a su organismo al aspirar el humo del tabaco. Pues bien, te ayudamos a conocer lo que fumas cuando enciendes un cigarrillo.

El humo procedente de la combustión del tabaco, el que se inhala al fumar, está compuesto por más de 4000 sustancias diferentes, entre las cuales, alrededor de 70 son tóxicas y cancerígenas. A continuación te detallamos qué hay en el cigarrillo que fumas:

• Nicotina, que es la droga responsable de la adicción al tabaco y que en sólo 7 segundos llega al cerebro
• Monóxido de carbono en cantidades similares a las de una ciudad contaminada. Éste componente del humo del tabaco es causante de grandes problemas respiratorios.
• Metales tóxicos y cancerígenos como níquel, cromo, cadmio y arsénico, éste último se utiliza en la fabricación de venenos de ratas, mientras que el cadmio y el níquel son parte de las pilas y baterías.
• Gases venenosos entre los que se encuentran además del monóxido de carbono ya nombrado, butano, metanol, amoníaco presente en muchos pesticidas, ácido cianhídrico, tolueno, acetona y otros.
• Alquitranes que son un residuo de las sustancias que posee el humo del cigarrillo y es altamente cancerígeno porque altera la estructura celular.
• Polonio-210 que es una sustancia tóxica y además un químico radioactivo que puede generar cáncer.
• Cloruro de vinilo que es utilizado en la fabricación de plásticos y también es cancerígeno.
• Benceno que deriva del petróleo y se utiliza en la fabricación de plásticos, pesticidas y detergentes.

Hay muchas otras sustancias que pasan al cuerpo humano cada vez que se fuma, al inhalar el humo del tabaco. Las anteriormente nombradas son las más peligrosas para nuestra salud y alguna de ellas, usadas en venenos y pesticidas conocidos.

Ahora que conoces lo que fumas cuando enciendes un cigarrillo, ¿puedes dimensionar el daño que provoca el tabaco en tu organismo? Fuente Vitónica.

Para dejar el hábito de fumar proponemos a los amantes de los aceites esenciales doTERRA, los de más alta calidad de todo el mercado.  Según el libro Esenciales Modernos, la adicción es una obsesión, compulsión o dependencia psicológica extrema de la persona que interfiere con la habilidad de funcionar normalmente.

DoTERRA tiene aceites esenciales y mezclas para combatir estos malos hábitos que dañan nuestra salud. Las adicciones comunes incluyen drogas, alcohol, café, tabaco, azúcar, juegos de video, trabajo, juegos de azar, dinero, imagenes explícitas, comer en exceso compulsivamente, etc. Si tuviera que escoger una adicción sería usar aceites esenciales todos los días, es seguro, según el video Ask Dr. Hill.

Contra el alcohol se recomiendan aceites esenciales de romero, purify, serenity. Para el azúcar, aceites esenciales serenity y purify. Los recomendados contra el hábito de las drogas: toronja, serenity, purify, naranja, sándalo, manzanilla romana y gaulteria.

Para el hábito de fumar probar, aceite esencial de clavo de olor y OnGuard en la lengua. Sobrepeso y obesidad, mezcla aceites esenciales Slim & Sassy, ahora también en cápsulas blandas.

Feliz y Saludable martes Santo 15 de abril de 2014. Rafael A. Vilagut Vega. CIP dōTERRA 718436 para preguntas favor llamar cel +506 8320-6097 en Costa Rica o escribir a rafaelvilagut@gmail.com

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Cocinando con amor

Cooking with dōTERRA Essential Oils Youtube

¿Cuántos de nuestros lectores están cocinando agregando en sus recetas los aceites esenciales de doTERRA?  Este es el tema de hoy en el día del amor y la amistad de tu blog preferido Feliz y Saludable.  Tal vez puedas sorprender a tu pareja o amigos con una nueva receta.

Micki Sannar presentadora en la Convención de hace dos años de doTERRA, proviene de una larga tradición de cocineros, y ha estado leyendo, escribiendo y cocinando deliciosos platos por muchísimos años.  Como Chef Micki ha enseñado clases de cocina mientras vivía en Japón y en los Estados Unidos.

Un aceite esencial de doTERRA no es más que otro aceite aromático con bastante olor que va muy bien combinado con el aceite de oliva extravirgen prensado.  Micki ha descubierto y dominado el arte de la preparación de recetas con sabor delicioso que incorporan los aceites esenciales doTERRA de grado terapéutico certificado puro que también son utilizados en aromaterapia y tópicamente.

Puedes buscar varios libros que ha publicado (Olive Oil Desserts o Aroma & Olive Oil) con ricas recetas como camarones del caribe con salsa de piña, arroz coconut lime, sopa de pollo al cilantro, o la limonada romántica.

Feliz y Saludable día de los enamorados, que deben celebrarse todos los días, incluso hoy.  Si has utlizado los aceites esenciales doTERRA/CPTG te invitamos a dejar tus comentarios.  Rafael A. Vilagut.

Quiero probar doTERRA, Pincha AQUI

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Book recommended: Modern Essentials Fifth Edition 2013

Romeo & Juliet by AromaTools

Modern Essentials:  A Contemporary Guide to the Therapeutic Use of Essential Oils is perfect for anyone looking to know more about essential oils and how the can be used in everyday life.  Whether you are a beginner or a long-time essential oil user, this book is highly recommended for you in our post today at Feliz y Saludable.

Features of the Fifth Edition of this contemporary guide include the following:

• New products introduced at the 2013 doTERRA convention.
• Stunning new design with enhanced Single Oil and Oil Blends sections featuring a new "Quick Facts" box to make it simple to discover the basics about any oil.
• A new section on emotions and essential oils.
• New research on even more amazing benefits of essential oils and their constituents.
• Updated with new essential oil-inspired products and information.
• The old dilution chart has been added back to the book due to popular demand.
• QR codes and URLs pointing to exclusive online video content with information on what essential oils are and great tips on how they can be used and applied. These videos are especially great for new oil users who may be uncertain how they can safely use essential oils to benefit their own and their family's health.
• Easy-to-understand definitions for each medical condition listed in the Personal Usage Guide section.
• Footnoted references to hundreds of documented research studies.
• Listings of all of the essential oils and essential oil blends with their chemical constituents, historical uses, application suggestions, safety data, and much more.
• Essential oil solutions for helping with everything from common disorders such as acne to more serious illnesses such as diabetes.
• An introduction to essential oils, including their benefits and historical background.
• Reflexology charts.
• Illustrated instructions explaining how to perform the Aroma Touch™ Technique.

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TABLE OF CONTENTS

The Science and Application of Essential Oils

1. An Introduction to Essential Oils
2. A Brief History of Essential Oils
3. Essential Oil Constituents
4. Topical Application
5. Auricular Internal Body Points
6. Reflexology Hand and Foot Charts
7. Aroma Touch™ Technique
8. Autonomic Nervous System
9. Aromatic Application
10. Nose and Olfactory System
11. The Art of Blending
12. Internal Application
13. Daily Tips for an Essential Lifestyle

Single Essential Oils

Essential Oil Blends

Essential Oil Inspired Wellness Supplements

Essential Living and Spa Products

Personal Usage Guide

Notes and Explanations

Dilution Chart

Personal Usage Guide

Appendix and References

1. Body Systems Chart
2. Single Essential Oils Property Chart
3. Taxonomical Information
4. Research References
5. Bibliography

Index

Quick Usage Chart

Fifth Edition, Orem, Utah : Aroma Tools, October 2013.

Feliz y Saludable January 31, 2014.

internet

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