viernes, 11 de octubre de 2013

12 de octubre 2013 día de la Raza



"Todas las fotos son de los pueblos indígenas (nativos americanos) de América del Sur y Central. La música también es de esa zona, pero por desgracia no sé a qué tribu. Son muy diversos y hermoso. Los pueblos representados son: Guaraní, Quechua, Asurini/Assurini, enawene nawe, Jaguar/Matis, Karaja, kayapó, Manoki, Nambikwara, Pataxó, Terena, Xerente, Yawalapiti, Yanomami/Yanomamo, Maya, Kogi, Shuar, Kotococha, Waodani/Huaorani, Lenca, Tarahumara, miskito, Kuna, Embera, taquileño, Yagua, Warao y Pemón. No puedo garantizar que todas las personas en las fotos son pura sangre, pero hice mi mejor esfuerzo para que los que eran puros en lugar de imágenes de mestizos o sangre mezclada. Espero que lo disfruten! Por favor, comentar y votar . Por favor, no a los prejuicios racistas. Todos los comentarios discriminatorios contra la raza, la religión, el origen étnico, la nacionalidad, la cultura de otra persona o la identidad cultural se eliminarán. Por favor, mantenga los comentarios libres de lenguaje vulgar o obsceno," fuente Youtube Ehnarivekan, Indios latinoamericanos.



Descubrimiento de Costa Rica

En Costa Rica, en la época del descubrimiento y de la conquista, es decir durante el siglo XVI, el país estaba habitado por cinco razas que hablaban diversas lenguas, diferían en muchas de sus costumbres, practicaban distintas religiones y vivían en un estado de guerra casi continuo: los corobicíes, los borucas o bruncas, los caribes, los chorotegas y los nahuas.

Los corobicíes habitaban en la provincia de Guanacaste, entre los ríos Tenorio y Corobicí.  Estos índios y los votos, que vivían en las márgenes meridionales del río San Juan pudieran ser la misma gente.  De lo contrario seria preciso admitir la existencia de una sexta raza: la de los votos.  Los guatusos de hoy, que según las mayores probabilidades descienden de los corobicíes y de los votos, hablan una lengua totalmente distinta del mangue y del nahua.

fuente internet

Para mayores informaciones les recomiendo leer, Historia de Costa Rica, El Descubrimiento y la Conquista por Ricardo Fernández Guardia, San José imprenta de Avelino Alsina, 1905.  Este documento fue escaneado por google y esta disponible gratis en internet.

Feliz y Saludable viernes 11 de octubre y día de la Raza mañana 12 de octubre de 2013.


jueves, 3 de octubre de 2013

Día mundial del animal



4 de Octubre. Día Mundial del Animal - La calle no es hogar para nadie.

El 4 de octubre, día de San Francisco de Asís, se celebra el día mundial del animal, por eso en Feliz y Saludable nos hemos unido a la campaña de cajas y afiches, "la calle no es hogar para nadie" de animales sin hogar.

Sacaremos una foto y la enviaremos a testimonios@animalessinhogar.org especificando: nombre y ubicación de la caja (barrio, ciudad, país). Hagamos un impacto visual para demostrar que nuestros animales si nos importan!  La calle no es hogar para nadie...  Enlace afiche en castellano pincha AQUI.

Por un futuro cercano en el que los humanos vivamos en armonía con la naturaleza.  Feliz y Saludable jueves 3 de octubre de 2013.  


lunes, 30 de septiembre de 2013

Conciencia del ejercicio y buena alimentación



Herbalife Runners Venezuela - Esfuerzo

“Mi esposo hace cinco meses tuvo un infarto y se me murió. Por eso les recomiendo que cuiden su corazoncito para que no les dé un infarto, ni les dé nada, es muy triste”.  Toñita Pérez una mujer vecina de Cartago de 77 años.

"El año pasado, la Caja Costarricense de Seguro Social, CCSS, hospitalizó alrededor de 20.000 pacientes por enfermedades cardiovasculares y murieron 5.000 costarricenses a causa de este mal. Lo doloroso es que casi el 40% de esas muertes sucedieron antes de llegar al hospital", explicó el doctor Luis Fernando Valerio presidente de la Asociación Costarricense de Cardiología.  Lo leímos hoy en el artículo Ciudadanos se movieron para cuidar su corazón, en La Nación de hoy.

Nos encanta Herbalife porque promueven un hermoso estilo de vida, alimentación, deporte, y finanzas personales.  Con respecto al deporte próximamente tendremos la oportunidad de participar en el maraton el 20 de octubre de 2013 del Valle Central.

Sea parte de la gran Ola Verde que recorrerá la zona este de San José, Costa Rica participe de la Media Maraton Herbalife el próximo 20 de Octubre. No se lo pierda nuestra meta será 2000 Asociados Independientes y sus familias que llevarán su esfuerzo y compromiso a la meta.  ¿Quién quiere vencer el Ochomogo con nosotros?

Hago invitación personalizada a todos nuestros clientes, socios y amigos de toda Costa Rica.  Ademas que inviten y asistan junto con sus clientes socios y amigos de sus clubes de nutrición de todo el país.  

Feliz y Saludable lunes 30 de setiembre de 2013.  Rafa Vilagut.

Si no conoces la marca Herbalife, los productos y la oportunidad de negocio 
ponéte en contacto con Rafael Vilagut, tu Coach de Bienestar por el cel 8320-6097 
o escribe a rafaelvilagut@gmail.com Guayabos de Curridabat, 
Granadilla y Tirraces, zona este de San José de Costa Rica.
Distribuidor Independiente de Herbalife.

sábado, 28 de septiembre de 2013

Patas arriba



Head Over Heels Academy Award Nominated for Best Animated Short Film

Literalmente separados patas arriba.  Este cortometraje ha recaudado mas de 30 premios en todo el mundo.  Director Timothy Reckart.  Producido por Fodhla Cronin O'Reilly, según leimos en Euronews.   Está inspirada en un viejo cuadro de Rembrandt en el Louvre.

Debe ser que mucha gente se identifica, ya sean parejas o familiares o amigos que viven juntos pero están separados, en este caso por la gravedad!  Cada quien se impone sus barreras.

Lo bonito es que al final de la historia, se alcanza un final feliz.  Por eso la compartimos en Feliz y Saludable hoy.

El primer paso para ser feliz es querer serlo, pero cuidado lo mismo aplica para quien quiere ser desdichado.

Que tengan Feliz y Saludable sábado 28 de setiembre de 2013.

Rembrandt foto Wikipedia
Le Philosophe en méditation



jueves, 26 de septiembre de 2013

Rica ensalada tropical con mamón chino




Cómo preparar una ensalada de frutas deliciosa y saludable | Herbalife

Susan Boweman nos enseña a seleccionar, cortar y combinar algunas frutas tropicales como mango, papaya, piña y con el toque final del mamón chino o rambután.

"Muchos nos preguntamos qué será el Rambután (Nephelium lappaceum). Lo que no sabemos es que es un producto ya conocido por la dieta de los costarricenses, que se consume fresco la mayoría de veces, y que popularmente le llamamos “mamón chino”, además actualmente es un producto que está orientado a satisfacer los mercados más exigentes, ya que se exporta a Centroamérica, Europa y Estados Unidos."

El cultivo del rambután en la Región Sur de Costa Rica, se remonta  aproximadamente a la década de los 40´s, incorporado a los sistemas nacionales por la Compañía Bananera Standart Fruit Company, donde los primeros 30 años del cultivo se mantuvo como una planta exótica y ornamental. La aceptación de la gente fue provocando una producción mayor  de la fruta, sin embargo el sistema era todavía  rudimentario.

Personalmente antes de comenzar nuestro desayuno, comemos casi todas estas frutas que se consiguen muy fácil y baratas en toda Costa Rica.  Por algo es el primer exportador de piña fresca del mundo.

Feliz y Saludable 26 de setiembre de 2013.  Vía Canal de Herbalife y datos del Tecnológico de Costa Rica, TEC.  Deja tus comentaros, Rafael Vilagut Tu Coach de Bienestar.  +506 8320-6097.


miércoles, 25 de septiembre de 2013

No necesitas convencer a otros para ser feliz



La Sabiduría del Silencio Interno (Tao Te Ching) Youtube

Hoy te invito a diez minutos y un segundo de silencio interno que es lo que dura el vídeo, la sabiduría del silencio interno.  Si te gustó visita la página de Byreflezibiza donde dan una breve explicación del Tao Te Ching y además podrás disfrutar de muchos otros videos de Osho, Deepak Chopra, etc. y cuentos como la llave de la felicidad.  Depende de lo que te quieras "chinear" o consentir hoy, mitad de semana.

Yo voy a cuidar mi energía y por eso no tengo nada mas que agregar.  Feliz y Saludable 25 de setiembre de 2013.  Rafael.

martes, 24 de septiembre de 2013

La felicidad por un rabino



Introducción a la Kabbalah You Tube

El maestro Yehuda Berg introduce el estudio de la cábala a sus estudiantes en California, Estados Unidos.

Aunque el maestro se refiere como a una sabiduría que puede servir a todas las religiones, la cábala es una escuela de pensamiento  relacionada con el judaismo.

Me gustó el enfoque no religioso que le dio Yehuda Berg a su charla sobre la cábala, por lo cual me pondré a investigar mas del tema y puede ser que otro día les cuente algo mas.  Algunos religiosos lo critican justamente por comercializar la cábala en sus centros de estudio en Israel y todo el mundo.

Por ahora hay algunas historias interesantes que nos relata el rabino Berg en los 43 minutos que dura su charla.  Espero que la disfruten y saquen algo positivo de ella.  También les dejo el enlace con la página de Kabbalah en español donde hay muchos pensamientos de este maestro de artistas y gente famosa como Madonna y Ashton Kutcher.

Feliz y Saludable martes 24 de setiembre de 2013.  Gracias por compartir sus experiencias y comentarios.

Pensar y actuar

"La mayoría de nuestros problemas en la vida ocurren porque actuamos sin pensar o pensamos sin actuar. Un balance saludable de pensamiento y acción es esencial para crear la vida que queremos para nosotros mismos."  Yehuda Berg

lunes, 23 de septiembre de 2013

Un estilo de vida genial



Club de Nutrición Herbalife You Tube Recuervo Producciones

Doris y Felix, dos, de los tres millones de distribuidores independientes de Herbalife han plasmado en un bonito video de Recuervo Producciones, varios aspectos muy interesantes de la mejor nutrición para humanos, de la cual quisiera rescatar tres puntos para compartirlos con ustedes.

Primero Herbalife es un estilo de vida genial, no solo la mejor nutrición, sino el descanso, el ejercicio, gente optimista, la mejor empresa, con los mejores viajes y entrenamientos que pudieras soñar.

En segundo lugar todos nuestros productos suplementos alimenticios y de nutrición son seguros desde el cultivo a la mesa, hay un control total de todos los ingredientes naturales que dice la etiqueta; al producto no le falta ni le sobra nada.

Respaldo de los mejores atletas del mundo, para muestra los equipos de élite de fútbol usan Herbalife, no lo hacen por el dinero que Herbalife les paga, porque todos sabemos que todos ellos ya ganan bastante plata, lo hacen porque nuestros batidos y malteadas, les ayudan a ser siempre ganadores y ayudar a la gente.

Así pues con este bonito vídeo, les deseo a mis queridos lectores, clientes, asociados y amigos un Feliz y Saludable inicio de semana.  Si aún no conoces los productos o no tienes distribuidor, ponte en contacto, Rafael Vilagut, tu Coach de Bienestar, rafaelvilagut@gmail.com +506 8320 6097 Costa Rica.

Próximamente nuevo Club de Nutrición 
en Ciudad Quesada, Alajuela, Costa Rica
atendido por Oscar y Elsa, Distribuidores
Independientes de Herbalife

sábado, 21 de septiembre de 2013

Nuestra lovemark de nutrición en toda latinoamérica



La gran relación entre los Distribuidores Independientes Herbalife Youtube

Nuestro primer club de nutrición funcionó en San Pedro Montes de Oca en 2009 y 2010, y todavía recibo mensajes como este del 12 de setiembre de 2013: 

"Rafael, Querido amigo! Es increíble como pasa el tiempo de rápido y a veces ni nos percatamos de como perdemos comunicación con los amigos; yo siempre lo tengo presente con gratos recuerdos de cuando iba por mi desayuno sano al club de san pedro.....ese batido de galleta tan delicioso! Y esas entretenidas platicas; ah claro y ese interesante libro que me prestaba....bueno espero que se encuentre bien, saludos y un abrazo a la distancia". Krissia.

Herbalife ha crecido y nosotros también, ahora estamos ayudando a mas gente a aperturar su club de nutrición y llevar el mensaje de Herbalife por toda latinoamérica y el mundo.

Para mi es muy grato caminar por la Universidad de Costa Rica, UCR o la Calle de la Amargura y recibir comentarios como este otro, del 25 de enero de 2013 del dueño de un conocido restaurante:  

"sin duda alguna rafa este club en san pedro fue uno de los que proporciono un cambio en mi vida y ahora puedo decir que soy feliz y saludable he perdido 14 kilos y espero perder 15 mas para estar en el nivel de salud adecuado."  Carlos Humberto

Nuestra querida amiga Elsa, de Nicaragua, también es dueña de una Soda, en Ciudad Quesada, Alajuela, Costa Rica y en breves días, asistiremos a la inauguración de su nuevo club de nutrición, a unos cuantos pasos de la Catedral.

En la Urbanización La Trinidad de Caracas, hace pocas semanas mi querida hermana Irene, que me invitó a probar las malteadas y conocer a Herbalife, abrió un bello club de nutrición, nuestro primer club en Venezuela.

Por eso estamos motivados hoy mas que nunca a apoyar a nuestros chineados clientes en Costa Rica y muchos otros países, a nuestros socios, a nuestros lectores de Feliz y Saludable de México, y toda latinoamérica y a todos los que desean un mejor estilo de vida y además tienen objetivos concretos de salud o de negocio.

Hoy 21 de setiembre día mundial del Alzheimer, prevengamos ésta y muchas otras condiciones con la mejor nutrición celular y el mejor estilo de vida que compartimos mas de 3,1 millones de distribuidores independientes de Herbalife en todo el mundo.  Para muestra un botón, el refrescante video de armonía y amistad que les compartimos hoy!  Gracias a Herbalife International.

Feliz y Saludable sábado y fin de semana lleno de bendiciones.  Fuente, canal Herbalife de Youtube.

Rafael Vilagut Vega
Distribuidor Independiente de Herbalife
Celular +506 8320 6097 Costa Rica
rafaelvilagut@gmail.com

viernes, 20 de septiembre de 2013

Próxima inauguración de nuestro tercer club de nutrición

Breve Explicación sobre los clubes de nutrición de Herbalife



Welcome to Herbalife's Nutrition Clubs You tube Herbalife

Costa Rica es el paraíso de las franquicias y hasta un Hard Rock Café se va a inaugurar.  Abundan las franquicias de comidas rápidas para ello basta dar una vuelta por los malls y calles de San José y todas las ciudades de Costa Rica.

Una vez mas me quiero referir a los Clubes de Nutrición, los cuales no son franquicia.  Por esa razón no tienen avisos, pero si están registrados en el Ministerio de Salud y los clubes que son comerciales cuentan con todos sus permisos correspondientes.  Muchas personas los operan en sus casas como clubes caseros, pero de igual manera existen estrictas normas para asegurar la calidad y frescura de los productos.  

La razón es que la persona encargada ha firmado un contrato de distribuidor independiente que es diferente a un contrato de franquicia.  Otra diferencia es que para adquirir una franquicia debes invertir miles de dólares, en cambio para ser distribuidor independiente de los mejores productos de nutrición sólo debes invertir unos pocos dólares, la mayoría lo hace con menos de 70 a 100 dólares.

Esta semana hemos visto como las acciones de la empresa Herbalife en la bolsa de valores de Nueva York NYSE:HLF han roto records históricos.  El negocio cada vez atrae todo tipo de inversionistas, los muy pequeños pueden entrar con tan solo 30 dólares y así obtienen toda la documentación y su número de registro.  Es un precio especial que tiene tiempo limitado y funciona como una promoción especial.

Los empresarios con mas experiencia compran un kit completo que además del contrato mercantil trae un tarro o pote de fórmula uno, para que comiencen a experimentar los beneficios del producto.  Los kit de oferta y de promoción, traen cinco manuales con el detalle del Plan de Negocio, Plan de Compensación, Normas del Club de Nutrición, Catálogo de Productos, y material de inicio rápido.

Las personas que ya conocen el negocio pueden invertir entre aprox, 1.750 y 4.000 dólares en el mismo mes y pueden comenzar como mayoristas.  Depende de la cantidad de socios que entren "en línea", pudiendo incluso ser menor la inversión si se logran líneas de mas de cinco personas.  Pero no es la única manera de ser mayorista con cincuenta por ciento de descuento, para consumo o para consumo y negocio.  Lo mejor de esta calificación es el cobro de regalías de la facturación de su organización de ventas desde 1% a 5% parecido a como lo hacen los escritores y cantantes famosos.

Asegúrate de que tu batido, smoothie o malteada sea Herbalife!


La moneda de los mas de tres millones de personas registradas en Herbalife en todo el mundo se llama "puntos de volumen" y la razón es que estamos en casi noventa países y no todos operan con dólares. Otros beneficios de registrarse es que cada distribuidor tiene su página web personal y allí en su idioma tiene todas las herramientas que necesita para controlar, crecer su negocio y su capacitación en los productos y en la mejor manera operar.  Los clubes de nutrición no son los únicos métodos de operación, sino que hay un abanico que se adapta a los gustos y necesidades de cada quien.

Las personas mas arriesgadas y ambiciosas podrían optar por comprar 10.000 puntos de volumen (aprox. 10,000 dólares) de una sola vez y convertirse en un tipo de mayoristas especiales que ademas de 5% a 7% de regalías reciben mas beneficios como vacaciones pagadas.  La compañía deja la decisión de la compra a cada quien según sus necesidades y plan de mercado.  No conocemos ninguna otra empresa MLM que reparta hasta un 72% de su facturación a sus distribuidores, como lo hace nuestra lovemark en nutrición Herbalife.

Quienes ya tienen un patrimonio, pueden beneficiarse de comprar acciones, en este caso no hay límite. Este año por ejemplo una sola persona invirtió unos 250 millones de dólares de su fortuna personal apostando a que el negocio de Herbalife era el mejor, y lo llamo Tesoro Nacional de los Estados Unidos.  Cuando se supo la noticia las acciones subieron mas de un 20%.  Hay muchas otras empresas de nutrición pero que no están inscritas en la bolsa de valores, ni tienen un equipo médico, de nutricionistas y de científicos como el nuestro, entre ellos los doctores, David Heber y Louis Ignarro, este úlitmo laureado con el premio Nobel de medicina.

Nos sentimos muy contentos que desde que se publicó el video Bienvenidos a los Clubes de Nutrición hemos aperturado un nuevo Club de Nutrición en la urbanización de la Trinidad en Caracas, Venezuela, y ahora estamos planeando la inauguración de otro nuevo Club en Ciudad Quesada, San Carlos, Costa Rica.  Ya tenemos todos los permisos y solo nos falta definir pocas cosas como el horario de atención al público.  Las encargadas son Irene en Caracas y Elsa en Ciudad Quesada.

Próxima inauguración en Ciudad Quesada, Alajuela Costa Rica


Hay mucho mercado para todos los clubes que se quieran abrir.  La empresa recomienda que por lo menos hayan 500 metros de distancia entre clubes.  Si no tienes un distribuidor Herbalife, escríbenos y con mucho gusto te evacuamos todas las dudas sobre nuestros productos y la oportunidad de negocio que está abierta para todos.  Cada semana hacemos un open house, donde podemos conocernos y explicarte los productos y el negocio..

Así que la próxima vez que vayas a ordenar un smoothie, o vayas a un lugar de comida rápida asegúrate que sea Herbalife, por normas de la empresa no se pueden preparar para llevar, así que tienes dos opciones, o compras un tarro que trae 500 gramos y lo preparas en tu casa u oficina (22 sustitutos de comidas), o visitas el club de nutrición que te quede mas cerca y haces muchos amigos, aprendes un montón de buenos hábitos y estilo de vida.

Feliz y Saludable viernes 20 de setiembre de 2013.  Rafael Vilagut, tu coach de bienestar.  Agrégame a Whatsapp/Line/Viber +50683206097 Costa Rica.  rafaelvilagut@gmail.com


jueves, 19 de septiembre de 2013

la Iglesia como mamá

Mensaje del Papa hoy a los venezolanos y latinoamericanos

foto internet


"Retomo de nuevo hoy la imagen de la Iglesia como madre a partir de lo que hace una mamá por sus hijos. En primer lugar, ella con ternura, afecto y amor les enseña a caminar por el sendero de la vida y sabe orientarlos cuando se desvían del camino. 

De igual forma, la Iglesia enseña la senda de la vida a través de los mandamientos, que son una invitación a no hacer ídolos materiales, a recordar a Dios, a tener respeto por los padres, a ser honestos, a estar cerca del prójimo… 

En segundo lugar, una mamá, a pesar de que sus hijos se hacen adultos, los acompaña en el camino, y aunque éstos se equivoquen, los comprende, protege y ayuda. Así es la Iglesia, una madre misericordiosa, que busca ayudar y nunca cierra las puertas de su casa, sino que ofrece siempre su amor e invita a retomar el camino a quien lo ha perdido. 

Por último, una mamá reza y confía sus hijos a Dios, en particular a los más débiles o necesitados. Lo mismo hace la Iglesia poniendo en las manos del Señor todas las situaciones de sus hijos; los confía a la fuerza de la oración, en la que Dios no permanece indiferente. Él sabe siempre sorprendernos. La Madre Iglesia es consciente de ello. 

Saludo a los peregrinos de lengua española, en particular a los grupos provenientes de España, Colombia, Venezuela, Argentina, México y los demás países latinoamericanos. Invito a todos a ver la Iglesia como la mamá que indica el camino, que es paciente, misericordiosa, comprensiva y sabe poner a todos en las manos de Dios. Muchas gracias."  Papa Francisco en Radio Vaticana.

No hay nada que agregar!  Feliz y Saludable jueves 19 de setiembre de 2013.  Fuente www.news.va/es/ 

miércoles, 18 de septiembre de 2013

all one's eggs in one basket

Hay muchas maneras de interpretar o malinterpretar ese dicho, no pongas todos tus huevos en una canasta. Me parece que la interpretación mas acertada es cuando la aplicamos a nuestras finanzas personales, es decir, a nuestro medio de vida y a nuestros ahorros o patrimonio.

El mundo está cambiando y el cambio cada vez es más rápido. Lo que fue bueno para nuestros abuelos y padres puede que ya no esté tan vigente para nosotros y seguramente no lo estará para nuestros sobrinos e hijos, que van a enfrentar junto con sus futuras familias los grandes desafíos de un mundo de 9 billones de almas en el 2040.

A toda nuestra generación nos enseñaron: ve a la universidad, saca buenas notas y consigue el mejor trabajo y eso fue precisamente lo que hice. Culminé mi carrera seis meses antes de lo pautado con muy buenas calificaciones. Me gradué a los 21 años de ingeniero y comencé a trabajar en una transnacional.

Fui cambiando de trabajo hasta lograr un contrato indefinido en la empresa mas grande de mi país. Hice una carrera exitosa, viajaba por negocios y por placer y tenia mi vida resuelta, compré un pequeño apartamento que alquilé y seguía viviendo con mis padres. Luego compré otro departamento mucho mas grande y cómodo y me mudé. Cambié varias veces de vehículo, todos del año. Asistía al mejor gimnasio de la ciudad y tenia un mes de vacaciones en el extranjero todos los años.

Algo falló, a mis cuarenta años me despidieron de mi trabajo. Muy tarde me di cuenta que no tenía un plan alterno y ya no tenía veintiún años. Me mudé de país dos veces y por primera vez supe lo que era no llegar a fin de mes. Tuve que alquilar habitaciones de mi hogar a gente extraña para poder completar mi nivel de vida, el cual irremediablemente terminó disminuyendo.

Si tienes un trabajo estable, es hora de planificar un plan alterno. Puede ser tener dinero seguro suficiente para uno a cinco años sin trabajo, o tener una forma de producir ingresos, bien sea invirtiendo en bienes raíces que puedas alquilar, o en un segundo trabajo.  Si aún estas estudiando puedes planear un futuro mas seguro, y además combinar el estudio con un trabajo medio tiempo.

En mi caso fueron razones políticas de un país en crisis.  Una crisis que ya lleva 15 años.  A mucha gente le pasa que le sobreviene una enfermedad, o peor aún invalidez prematura. Puede ser también que no actualices tus conocimientos y ya no tengas tanto valor en el mercado y te ofrezcan reducir tu salario o prescindir de tus servicios. También que a la empresa le salga muy caro continuar pagando los servicios a una persona competente con experiencia y decidan contratar a alguien mas joven, posiblemente con mejores competencias, que hable mas idiomas que tú.

Muchos jóvenes están contratados en este y otros países de latinoamérica en los calls centers. ¿Que pasaría si comienzan a cerrar bien sea porque se mudan o cambia la tecnología? Otros jóvenes son técnicos y profesionales que trabajan para el gobierno. Las economías de todos los países tienen ciclos, que pasaría si a tus cuarenta o cincuenta años el gobierno cierra la institución que les da de comer a ti y a tus hijos. Quienes aún no lo tienen claro o están desempleados o de paro de larga duración, se hacen llamar indignados...¿Te gustaría ser indignado o una persona independiente y feliz, que está realizando todos sus sueños y desarrollando todo su potencial y talentos?  El momento de decidir es ahora.

La otra experiencia nefasta que vivi en la época de mi despido fue que tenia el 90% de mis ahorros en el fidecomiso de la empresa que se politizó y no pagó ni un cinco (bolívares) a ninguno de los casi 23.000 colaboradores despedidos ilegalmente. A muchas personas les ha pasado que tienen todos sus ahorros en un solo banco y este cierra o quiebra como el caso del Banco Anglo en Costa Rica o el Banco Latino en Venezuela. En todos los países hay bancos que van a la quiebra. Otros casos mas recientes el de la financiera Stanford en varios países.

Son preguntas que todas las personas ordenadas y responsables con su familia y su futuro deberían de hacerse con respecto a su trabajo y las entidades financieras donde guardan su dinero por lo menos una vez cada año, yo diría cada seis meses.

Hoy en día tengo mi dinero en dos bancos, el mas grande de Costa Rica y el mas grande de Estados Unidos y mantengo inversiones en tres monedas en colones costarricenses (porque vivo en Costa Rica), dólares y euros. Ademas tengo dos nacionalidades. Si uno de tus padres es oriundo de otro país, no dudes en investigar si te corresponde la doble nacionalidad, el país donde naciste y la de tus padres o abuelos.

Actualmente ademas de mi actividad principal de ingeniero asesor y consultor empresarial desempeño otras actividades que me producen mucha satisfacción y también ingresos, como la de coach de bienestar con nuestra lovemark de nutrición Herbalife, que es la mejor compañía de MLM y de nutrición del mundo. Este año 2013 ya hemos abierto dos clubes de nutrición uno en la Trinidad en Caracas y otro en Ciudad Quesada, San Carlos, Costa Rica y esperamos abrir por lo menos dos mas antes de que termine el año.



Espero que estas reflexiones sean de utilidad para la gente joven e inexperta como era yo hasta mis cuarenta años de edad que ganaba mucho y guardaba poco. O para los adultos contemporáneos, que todavía creen en el modelo que nos enseñaron nuestros padres y abuelos. Termino con otro dicho, guerra avisada no mata soldado, y si lo mata es por descuidado! Que no te pase como la generación perdida y otras anteriores como la mía.


Feliz y Saludable miércoles 18 de setiembre de 2013.




Generación Perdida Anicet You Tube

viernes, 13 de septiembre de 2013

Desarrolla tus habilidades y talentos



Youtube El Camino del Éxito - LuzuVlogs

Hoy este vídeo me encontró a mi y que mejor regalo para mis lectores de Feliz y Saludable que compartirlo con ustedes.

Reflexionando sobre el vídeo creo que aplica a las personas y a las organizaciones de personas sean públicas o privadas, incluso a las comunidades o a las naciones.

Como un ejemplo muy reciente, la cadena humana de 400 kilómetros que esta semana mostraron al mundo los partidarios de la "autodeterminación" del pueblo de Cataluña, en España.  Me imagino que esta muestra de pocos minutos tomó mucho tiempo para conceptualizarla y llevarla a cabo, además de la participación de cientos de cientos de personas, algunos dicen que 600.000 otros que 1.600.000 según estés a favor o en contra.

Todos tenemos retos y desafíos.  Sea montar tu negocio propio, aspirar a tener un cargo mejor en la empresa o institución en la que colaboras, avanzar en tus estudios, etc.  Ojalá que este muchacho Luzu, del vídeo de LuzuVlogs que vive en California, les sirva de inspiración para el éxito.

Así que por favor desarrolla al máximo tus habilidades y talentos y deja una huella por donde pases.

Feliz y Saludable viernes 13 de setiembre de 2013.  Deja tus comentarios y a pasar un fin de semana genial, a menos de que tengas otros planes.  Rafael Vilagut, rafael.vilagut@gmail.com 


sábado, 7 de septiembre de 2013

Si vas a Barcelona aprende catalán



Youtube El català, llengua per a tothom

Interesantes estadísticas sobre los catalanes y la lengua catalana.  Gracias al esfuerzo de mucha gente esta lengua está ganando terreno, como lo comentan en el video.

Nos parece interesante aprender nuevas lenguas, en nuestro caso el español es la lengua materna, aprendimos el inglés por los estudios y negocios, y la tercera lengua a la que le hemos dedicado mas tiempo es el catalán.    Gracias a esto podemos comunicarnos con diez millones de personas.

El catalán no solo se habla en Cataluña, es la lengua oficial de Andorra y es hablada en los países catalanes, que incluyen el sur de Francia (Cataluña del Norte) y parte de España.

Este once de setiembre todos los catalanes celebran la Diada.  Ese día se conmemora la caida de la ciudad de Barcelona.  Hace pocos días escribimos un post de las ciudades mas felices y Barcelona ocupaba el tercer lugar.

A los que no conocen Barcelona y Cataluña, los invitamos a que incluyan este destino en sus próximas visitas al exterior.   Luego nos regalan sus comentarios.  Si ya la conoces cuéntanos que te pareció.  

Feliz y Saludable sábado 7 de setiembre de 2013.

viernes, 6 de septiembre de 2013

Esencial COSTA RICA nueva marca país



Youtube esencial COSTA RICA enlace.

Tres son los atributos que hacen a este país excepcional, según nuestra experiencia de toda la vida: la democracia, la idiosincracia del costarricense, los aportes de la inmigración a partir del siglo XIX y hasta nuestros días.

Setiembre es el mes de la patria, un espectáculo único, que explica en gran parte la larga tradición democrática de Costa Rica, que se enseña en las escuelas.  Hace unos días oímos a la diputado venezolana de visita en Costa Rica, María Corina Machado, expresar, que la democracia es una conquista permanente de las generaciones presentes.  Y eso lo sabe hacer muy bien Costa Rica, a través de la educación y de la mayoría de sus instituciones.

La idiosincracia del costarricense, es percibida por cualquier persona en el momento en que aterriza en el Aeropuerto Juan Santamaría, la forma amable y educada en que todos los costarricenses, se dirigen a los demás, sean "ticos" o no.  Las formas "bienvenido a Costa Rica", "con mucho gusto", "para servirle", no son nada comunes en ningún otro país que hayamos visitado o en el cual hayamos vivido.

Los aportes de la inmigración a partir del siglo XIX fueron estudiados por don Luis Felipe González en su obra "Historia de la influencia extranjera en el desenvolvimiento educacional y científico de Costa Rica", Imprenta Nacional de 1921.  La influencia de las naciones centroamericanas después de 1984, de la cultura europea después de 1850 y factores generales que determinan el progreso, son tratados con mucho detalle en esta investigación que vale la pena rescatar, disponible en línea en openlibrary.org.

Por las cualidades anteriores y muchas otras, no mencionadas hoy, pero expresadas magistralmente, en la campaña "esencial Costa Rica" nueva marca de Costa Rica, lanzada este martes por Procomer, Cinde y ICT, Costa Rica sigue atrayendo inmigración, turistas e inversión de todo el mundo.


foto:  La Nacion de Costa Rica y
cortesia página facebook de Procomer

Cuidemos todos a Costa Rica, para que esta realidad continúe así por siempre.  Si te ha gustado, retransmite esta entrada por correo o en tus redes sociales y por qué no, deja tus comentarios.  Feliz y Saludable viernes 6 de setiembre de 2013.  Por Rafael Vilagut, Coach de Bienestar. +506-8320-6097.  rafael.vilagut@ucr.ac.cr

miércoles, 4 de septiembre de 2013

Cuando en Venezuela y PDVSA éramos mas felices

Me voy a remontar al año 1995, y les voy a decir porque creemos que Venezuela era un país más feliz, que hoy después de 14 años de Socialismo del siglo xxi. No todo era oro en Venezuela, pues en ese entonces ya habían algunos desequilibrios macro-económicos, siendo la mala distribución de la riqueza uno de los principales.  Vale la pena remontarnos a la Pdvsa azul de 1995.

La Pdvsa Azul



"Un análisis de 1995 afirma que PDVSA está en primer lugar entre las 8 principales corporaciones mundiales. PDVSA logró el mayor margen de ganancia neta en relación a ingresos con respecto al resto. Además, pasivos, costos y gastos son menores a sus ingresos, aunque se vendieron productos por debajo del precio. Asimismo, el porcentaje de impuesto en relación con sus ingresos totales evidencia el pago de un dividendo de Bs.392.623 millones al estado.De acuerdo con un estudio de las 8 principales corporaciones petroleras mundiales, realizado por la Oficina del Comisario de Petróleos de Venezuela, PDVSA ocupa el primer lugar en 11 de 18 indicadores financieros analizados. Este trabajo se llevó a cabo en base a datos obtenidos de los informes anuales de 1995, publicados por Shell, Exxon, Mobil, Chevron, Amoco, British Petroleum, Texaco y PDVSA.

Entre los aspectos resaltantes del análisis, cabe destacar que PDVSA logró el mayor margen de utilidad neta en relación con sus ingresos (12%), lo cual constituye el doble de la cifra alcanzada por Amoco (6%), mientras que el resto de las empresas analizadas obtuvo una relación equivalente a 4%.

Cabe destacar que, en términos absolutos, la utilidad neta lograda por Petróleos de Venezuela (US$ 3 mil 100 millones) representó casi la mitad de la obtenida por Shell (US$ 6 mil 900 millones) y Exxon (US$ 6 mil 400 millones), a pesar de que estas últimas obtuvieron los mayores ingresos (US$ 150 mil 600 millones y US$ 123 mil 900 millones, respectivamente), alrededor de 5 veces más que el registrado por PDVSA (US$ 26 mil millones). 

Asimismo, el resto de las empresas analizadas, aunque obtuvieron ingresos sustancialmente mayores, registraron menor utilidad neta que Petróleos de Venezuela, por lo que PDVSA se ubica en un destacado primer lugar de eficiencia entre las compañías energéticas del mundo.



En términos de endeudamiento, PDVSA es la corporación que menos tiene comprometido su patrimonio en relación con su total pasivo (43%). Le siguen Shell (100%), Amoco (101%), Exxon (126%), Mobil (135%), Chevron (139%), Texaco (162%) y British Petroleum (174%). Otro aspecto positivo, con respecto al pasivo a largo plazo en comparación con el patrimonio total es que PDVSA y Shell registraron el porcentaje más bajo (17%), seguidas por Exxon (19%), Mobil (19%), Amoco (29%),Chevron (31%), British Petroleum (54%) y Texaco (58%).

Al comparar el total activo con el total pasivo, PDVSA es la empresa que luce más sólida con un 335%, mientras que Shell registra un 200%, Amoco un 199%, Exxon un 180%, Mobil 174%, Chevron 172%, Texaco162% y British Petroleum 158%.

PDVSA también registró el menor porcentaje de costos y gastos en relación con los ingresos, ubicado en un 79%, seguida por Shell, Amoco y Exxon con un 94%, mientras que el resto de las corporaciones obtuvo un promedio equivalente al 95,5%. 

Es pertinente resaltar el logro de Petróleos de Venezuela en este sentido, pues lo alcanzó a pesar de que fue la única corporación que vendió algunos de sus productos en el mercado nacional por debajo del costo. Como consecuencia, durante 1995 registró pérdidas por concepto de subsidios en el orden de US$ 971 millones, monto que en caso contrario se hubiese sumado en un tercio (unos US$ 331 millones) a la utilidad neta y el resto (unos US$ 630 millones) al impuesto sobre la renta.

Vale señalar que la tasa de impuesto sobre la renta aplicada a PDVSA es la más elevada del conjunto de empresas analizadas, por lo que registró el mayor porcentaje de impuesto en relación con sus ingresos totales (9%, sin considerar regalías y otros impuestos incluidos en costos y gastos), más del doble que el de Shell (4%), la cual ocupó el segundo lugar en este sentido, y seguida por el resto de las compañías con un promedio de 2,5%. Los excelentes resultados alcanzados por Petróleos de Venezuela evidencian el esfuerzo sostenido en la consecución del valor agregado y en la optimización del uso de sus recursos, pilares fundamentales de la gestión cumplida. Otro importante indicador de éxito en este sentido lo constituye el hecho de que, por primera vez en su historia, PDVSA decretará dividendos por 392 mil 623 millones de bolívares en beneficio del accionista: el Estado venezolano."

Después de varios gobiernos chavistas, cambio de la Constitución, del nombre del país, del Escudo Nacional, siento que Venezuela y los venezolanos hemos perdido el norte.  A diferencia de muchos países petroleros que han aprovechado su inmensa riqueza y precios altos de los últimos años, Venezuela hoy es un país mas pobre, mas inseguro, mas corrupto y menos feliz.   Para prueba un botón: sin gasolina, sin luz, sin papel higiénico, sin comida, sin hospitales, sin refinerías, sin repuestos, sin justicia.

Feliz y Saludable miércoles 4 de setiembre de 2013. Fuente:  vieja URL: http://www.pdvsa.pdv.com/

Invitación HOY de Venezolanos en Costa Rica

Hotel Real Inter Continental Escazú, 6:00 pm
San José de Costa Rica

lunes, 2 de septiembre de 2013

Diez destinos felices

Video Río de Janeiro You Tube tour en español

Recuerdo a mi amiga Ada que siempre me recomendaba ir a Río de Janeiro, me decía Rafa, conociéndote se que Río te va a encantar.  Definitivamente hay lugares bellos en nuestra latino américa.

Ahora se ve confirmado a partir de un estudio, que tuvo en cuenta la calidad de atracciones que tienen los diferentes lugares del mundo para ofrecer a sus habitantes y visitantes, como zonas al aire libre, centros culturales, comercios, espectáculos y entretenimiento; determinó el ranking. 

Río de Janeiro, Sidney y Barcelona ocupan el podio. Si estás pensando en mudarte, buscar un lugar donde estudiar o simplemente hacer un viaje, podríamos ayudarte a definir el rumbo. A partir de evaluar las opciones que ofrece una ciudad, como las zonas al aire libre, centros culturales, comercios, espectáculos y entretenimiento, se definió el ranking de las diez más felices del mundo. 

La investigación, efectuada por la firma GfK Custom Research, basada en una encuesta a 10.000 personas de 29 países, coronó como ganadoras a Río de Janeiro, Sidney y Barcelona, que coparon el podio, por la cantidad y la calidad de las atracciones que brindan. 

En el primer puesto se ubicó Río de Janeiro, en Brasil. Sus playas, su famoso carnaval, sus centros comerciales, la diversidad cultural y la alegría de sus habitantes fueron determinantes a la hora de ganar el primer lugar de la encuesta. 

En segundo lugar se ubicó Sidney, en Australia, elegida como uno de los mejores destinos del mundo para vacacionar. Una eficiente red de trenes, autobuses y ferris cubre todos los puntos de la ciudad. Con una población de más 4 millones de habitantes, es una de las ciudades más grandes y antiguas del país, además de ser su centro financiero y corporativo. Es reconocida por su gran diversidad étnica y cultural, ya que casi la mitad de sus residentes son extranjeros. 

La tercera es Barcelona, en España, votada por sus atractivos culturales, variada oferta comercial y buen clima. Es una de las ciudades de mayor importancia económica, cultural y turística del país. Un destino a orillas del Mediterráneo, con actividades para todos los gustos.   No en vano viví seis años en esta ciudad!

Amsterdam, la capital de los Países Bajos, que se posicionó en el cuarto puesto, combina sus extensos canales y numerosos puentes, con la original arquitectura de los siglos XVI y XVII. Sus habitantes son abiertos y tolerantes, de hábitos sencillos y una historia fascinante.  Es una de mis ciudades favoritas que he visitado un par de veces.

Melbourne, también de Australia, quinta. Sus calles llenas de misterio, sus exclusivos restaurantes, sus pintorescos bares, sus cuidados parques y sus tiendas son la combinación perfecta para una excelente estadía. Federation Square, el principal espacio cultural de la ciudad, y el paseo marítimo de St Kilda son sitios que nadie debería dejar de visitar. 

La capital española se colocó sexta. Madrid tiene muchos atractivos para sus visitantes: su arquitectura, sus museos y la calidez de su gente son su marca registrada. La Puerta del Sol, el extravagante palacio real y el parque del Retiro son tres sitios que nadie quiere perderse.  Indudablemente Madrid es la ciudad de mas rumba en el mundo!  Quedábamos encantados cada vez que la visitamos.

En los últimos puestos se ubicaron San Francisco en Estados Unidos, Roma en Italia, París en Francia y, en el número diez, quedó Buenos Aires en Argentina.  Según mi listado, tengo pendiente visitar, Río, Australia y Buenos Aires, ciudades que aún no he tenido el placer de visitar.  

¿Y vos a cuales ciudades o países te gustaría visitar?  Feliz y Saludable lunes 2 de setiembre de 2013.  Vía La razón de Argentina.

domingo, 1 de septiembre de 2013

Haciendo las cosas bien


Frank Montilla, Equipo del Presidente de Herbalife


Ayer tuvimos la dicha de participar en el evento mensual STS organizado por los distribuidores independientes de Herbalife en Costa Rica, con la participación de uno de los 3.500 equipos de presidentes de todo el mundo, el Señor Frank Montilla.  Ya habíamos tenido el placer de conocer a su esposa Milay Castillo, en otra oportunidad.  Son unos ejecutivos venezolanos muy exitosos que hoy día viven en Panamá.

Hoy me quiero referir a hacer las cosas bien desde otro punto de vista, la recuperación de la acción de Herbalife en la bolsa de valores de Nueva York.

NYSE: HLF cortesía Yahoo Finanzas


En la gráfica obtenida en Yahoo Finanzas (cualquiera lo puede hacer), se observa cómo se ha estado recuperando la acción este año de 2013, desde los mínimos del mes de febrero.  Cada vez que la empresa publica un reporte trimestral, la acción no deja de subir, y esto después de tanto años que esta en el mercado.

La razón principal es por hacer las cosas bien, con los clientes, con los asociados, con los gobiernos, con los accionistas, con los proveedores.  Resalta el gran aumento del valor de la acción de Herbalife durante el pasado mes de julio.

Algunos datos de Herbalife

2003 Michael O. Johnson se incorpora como Director Ejecutivo
2005 Herbalife celebra su 25 aniversario
2007 La compañía factura tres mil quinientos millones de dólares
2012 La compañía factura cinco mil cuatrocientos millones de dólares, y la llaman "Microsoft de Nutrición."

Nos sentimos muy orgullosos de colaborar con esta empresa presente en casi 90 países y muy contentos de usar y recomendar sus productos de nutrición celular, fitness y suplementos alimenticios desde el 2009, fecha en que llegamos a Costa Rica.

Si deseas mas información tanto del negocio como del producto, y no tenés un distribuidor en tu familia o tus amigos, podés ponerte en contacto.

Feliz y Saludable domingo 1 de setiembre de 2013.  rafaelvilagut@gmail.com +506-8320-6097.

sábado, 31 de agosto de 2013

Alto rendimiento y trabajo en equipo



You Tube Herbalife y el Deportivo Petare: Trabajo en Equipo

Interesante video de una comunidad pobre de Caracas, Petare, su equipo de futbol y nuestra lovemark de nutrición celular, Herbalife.

Si está en Costa Rica y deseas saber más ponéte en contacto con tu distribuidor Herbalife y si no tenés uno, Rafael Vilagut, tu coach de bienestar te puede orientar tanto con los productos como con el potente negocio de venderlos.

Igualmente si estás en Venezuela, contamos con una potente organización en todo el país, dinos donde te encuentras y con gusto te orientamos.

Feliz y Saludable sábado 31 de agosto de 2013.  Aprovecha ya, quedan solo 122 días para finalizar el año.  Si ya conoces los productos o el negocio podés dejar tus comentarios.   rafaelvilagut@gmail.com +506-8320-6097 Costa Rica.


viernes, 30 de agosto de 2013

Conferencia de Herbalifos mañana en el Cariari





Ronaldo y Herbalife You Tube Canal Herbalife

Debemos ser mas creativos para generar ingresos, en toda la prensa mundial, aparecen los últimos datos de desempleo de la Organización Internacional del Trabajo (OIT) hasta el mes de julio 2013.

Datos de desempleo OIT y OCDE

Las perspectivas globales del empleo siguen siendo "débiles" y las estimaciones más recientes de la OIT no apuntan a una reducción significativa del desempleo, dijo hoy el director general de esta institución, Guy Ryder. 

Por el contrario, advirtió de que se ha superado la marca de los 200 millones de personas desempleadas y para el próximo año la organización calcula que habrá 205 millones y 208 millones el siguiente. 

"Estos niveles son alarmantes y inaceptables", enfatizó Ryder, para enseguida poner énfasis en la problemática todavía más urgente del desempleo juvenil -entre el doble y el triple del general- y el prolongado. 

Sobre este último, recordó que su consecuencia más evidente es que cuanto "más tiempo la gente pasa desempleada, más difícil le resulta encontrar un trabajo, lo que genera exclusión tanto laboral como social". 

En un encuentro con un grupo de periodistas, Ryder opinó que la desaceleración que se está observando en las economías de los países emergentes "tendrá claramente un impacto en la economía mundial y en los niveles de empleo de los países afectados"

Recordó que hasta hace poco muchos creían que los mercados emergentes estaban al abrigo de la crisis y que serían ellos los que sacarían al mundo de la misma, un análisis que la realidad actual demuestra que era equivocado. 

"Seguimos en un periodo de gran volatilidad financiera y la economía global sigue siendo propensa a una crisis económica", observó el responsable de la OIT. 

Con respecto a la aparente recuperación que estarían empezando a experimentar algunos países europeos, Ryder dijo que las señales de mejora son tan limitadas y tímidas que difícilmente pueden indicar una salida de la crisis. 

Sin embargo, aclaró que las previsiones pesimistas de su organización sobre la evolución de los mercados laborales "no son una fatalidad" y que mucho de lo que ocurra "dependerá de lo que hagan los políticos".  Yo me pregunto,  ¿Vas a poner tu futuro y el de tu familia en manos de los políticos?

En este sentido, dio gran importancia a las decisiones que puedan tomar los líderes del G20, grupo de países desarrollados y emergentes, que iban a celebrar una cumbre en San Petersburgo, Rusia en pasado mes de julio. 

Ryder presentó en ese foro la perspectiva de la OIT sobre lo que debe hacerse para estimular el empleo.  No solo la OIT dio sus recomendaciones sino también la OCDE, que es la Organización de Cooperación y Desarrollo Económico a la cual Costa Rica aspirar entrar próximamente.

Recordó que ni siquiera los influyentes países del G20 están excluidos del problema del desempleo, con un acumulado de 93 millones de desempleados, "lo que equivale a la población entera de Alemania". 

"Las perspectivas de mejoras en el empleo a corto plazo no son buenas y sin una acción decidida del G20 y de otros no creemos que de aquí a un año podamos reportar alguna mejora significativa", comentó. 

"Los inversores están buscando certidumbre sobre la dirección de las futuras políticas y sabemos que las empresas están sentadas en enormes cantidades de dinero, en lugar de invertirlas en la economía real para crear puestos de trabajo", agregó. 

Por esas razones, instó a los países del G20 a demostrar con decisiones su capacidad para crear confianza entre quienes hacen negocios. Ginebra, 29 ago  agencia de noticias EFE.-

Oportunidad local de generar riqueza para tu familia

En Costa Rica, mañana sábado a las 9:00 am tendremos una conferencia sobre los productos y la oportunidad de generar ingresos tiempo parcial o full time, con la reconocida empresa Herbalife, presente en casi 90 países y unos tres millones de clientes con descuento y distribuidores que están generando ingresos extras ademas de sus ingresos ordinarios.

Podés ir directamente al Hotel Cariari, y preguntar por Rafael Vilagut, tu coach de bienestar.  Cel/Whatsapp/Viber/Line +506-8320-6097 Costa Rica.

Feliz y Saludable viernes 30 de agosto de 2013.  rafaelvilagut@gmail.com

jueves, 29 de agosto de 2013

Dos grados centígrados

¿Que significan dos grados centígrados?




Depende del lugar, creo que en Costa Rica, al menos en el Valle Central ahora las temperaturas son unos dos grados más altas que hace 40 o 50 años.  Gastamos entonces mas en energía, en aires acondicionados que antes no eran necesarios...  Hay más contaminación.

El efecto del aumento de las temperaturas por el cambio climático puede ser muy grande en países que ya son áridos, donde dos grados mas calientes de diferencia pueden significar mas hambre y mas pobreza para sus habitantes.  Desnutrición, muerte.  Además todo esta conectado, esto traería consecuencias para los otros continentes.

¿Qué podemos hacer?, crear conciencia.  En nosotros mismos, y si podemos influyendo a los demás, pero creo que es un buen comienzo con que cada uno de nosotros tomemos las acciones que estén en nuestro alcance.

El video Cambio Climático en África afectará a los más pobres, del Banco Mundial, en inglés nos da algunas pistas de lo que pueden hacer los gobiernos, organismos, instituciones, empresas.

Como ingeniero mecánico experto en energía, estamos apostando por los biocombustibles y energías mas limpias.  Está claro que habrá un período de transición de varias décadas entre los combustibles fósiles y la energía renovable.

Hay retos muy grandes que resolver pero con la tecnología, la ciencia y la investigación pienso que se pueden solucionar.  Eso sí con la participación de todos los habitantes del pequeño punto azul, nuestro planeta Tierra.

Feliz y Saludable jueves 29 de agosto de 2013.

miércoles, 21 de agosto de 2013

Ciudades inteligentes y mas felices


Las ciudades inteligentes usan internet y tecnologías de computación de nube para volver mas inteligentes y eficientes la infraestructura y los servicios, que incluyen la administración de la ciudad, educación, atención médica, seguridad pública, transporte y servicios públicos. Para ello es necesario realizar un trabajo previo de digitalización de sistemas.

Un ejemplo interesante en China desde el año 2006 hasta la fecha casi 500 ciudades se han involucrado en el proceso de digitalización, según la agencia china de noticias, Xingua. Mas de 200 ciudades ya han completado sus geosistemas digitales que han entrado en operación.

En el 2013 se creó un nuevo programa piloto para construir una plataforma de nube de datos en nueve ciudades chinas. Con este programa se pretende ayudar en la exploración de construcción y servicios relacionados de ciudad inteligente.

Esta tecnología será utilizada para solucionar problemas de tránsito, escasez de recursos de atención médica, distribución de recursos educativos y contaminación. Deben de haber muchos otros usos. En España por ejemplo es posible conocer con los teléfonos celulares en que lugar venden gasolina mas barata en cada ciudad de manera de optimizar el presupuesto para transporte.

El uso de la geoinformación, reservado tradicionalmente al mundo geográfico, se está extendiendo rápidamente al conjunto de toda la sociedad. Internet, telefonía móvil y los sistemas de información geográfica o SIG, están evolucionando y popularizando el conjunto de la información geográfica para hacer ahora a las ciudades más inteligentes y felices.

Costa Rica que es el cuarto exportador de tecnología podría tomar como ejemplo estas iniciativas para generar riqueza en base a la industria de servicios de geoinformación de tanta demanda en China y seguramente de futura demanda en otras economías avanzadas.

Feliz y Saludable miércoles 21 de agosto de 2013.


Video Camtic sobre geoinformación enlace Youtube.

martes, 20 de agosto de 2013

Bisabuelos y bisnietos juntos

Diciembre de 2012, Grupo familiar de cuatro generaciones en San Ramón, Alajuela.

Las mejoras en la calidad de vida de los padres de los baby boomers, la generación silente o silenciosa, nacidos entre 1924 y 1945 y de los baby boomers nacidos entre 1945 y 1969, está produciendo bisabuelos y bisabuelas que tienen contacto frecuente con sus bisnietos. Estamos hablando de cuatro generaciones que muchas veces conviven o casi conviven juntos. Bisabuelos disfrutando de la compañia de sus bisnietos y bisnietos siendo chineados por sus bisa.

Ya no son solamente los hijos, generación X y posteriores, los que regresan a donde los padres, sino tambien los nietos, generación Y, tambien conocida como generacion del milenio o milenial, que buscan a sus abuelitos, y muchas veces vienen acompañados de sus hijitos pequeños, nacidos hasta hoy y conocidos como generación Z y posterior.

A fin de aclararnos un poco de esta mezcla de generaciones que conviven, les regalamos el siguiente cuadro, así como ejemplos de miembros de nuestra familia.

  1. Generación Perdida, (1883-1899), a esta Generación pertenece mi abuelo y padrino, Don Julio Vilagut Rodríguez, que nació en 1898.
  2. Generación Interballum (1900-1913), a esta Generación pertenecieron el resto de mis abuelos. Doña Consuelo Martín Martín, nacida en 1905 y mis abuelitos ticos Jesús y Angélica, nacidos en 1908. Conocemos algunas familias que en el 2013 tienen miembros vivos de esta generación.
  3. Generación Grandiosa (1914-1924), mis tíos mayores y tíos abuelos mas jóvenes.
  4. Generación Silenciosa (1924-1939), mis adorados papas, quienes conviven con un bisnieto.
  5. Generación Baby Boomers (1940-1953), mis tíos menores
  6. Generación Jones (1954-1969), mis hermanas y yo.
  7. Generación X (1970-1981), mi hermano menor.
  8. Generación Y (1982-1994), mis tres queridos sobrinos.
  9. Generación Z (1995-2004), muchos hijos de primos.


La convivencia de cuatro generaciones me parece que va a diferenciar a los nacidos en los recientes años, después del 2005, de sus predecesores, generación Z, quienes se caracterizaban por una escasez de habilidades interpersonales así como también de la no valoración a la importancia de los valores de familia, según describe wikipedia. Una excelente noticia para los que creemos en la familia como la base de la sociedad y en el trabajo en equipo.

Mi querido sobrino nieto tico, nacido en diciembre del 2012, actualmente está de visita a tres de sus bisabuelos en Caracas, Venezuela, y aquí en Costa Rica tiene dos bisabuelos mas que lo esperan a su regreso. Algunos de ellos todavía conducen sus automóviles y viajan al exterior de vacaciones, como cuando los bisabuelos venezolanos vinieron a conocer a su bisnieto tico en diciembre del 2012.  Creemos que esto es posible gracias a un estilo de vida sano, la buena alimentación y grandes adelantos en la medicina.

Esperamos no haberla liado mucho con esta mezcla de generaciones, tema que ya habíamos tocado en nuestra entrada titulada Generación X Y ó H. Si en tu familia hay casos como la nuestra, donde conviven cuatro o mas generaciones, nos encantaría que compartieras tus experiencias o nos regalaras tus comentarios.  A mi me hubiera encantado conocer personalmente a alguno de mis ocho bisabuelos, si tuve la dicha de conocer bien y por muchos años a mis cuatro abuelitos y a través de ellos tener información de mis bisabuelos.


Feliz y Saludable martes 20 de agosto de 2013.  rafaelvilagut@gmail.com 

nuestros ocho bisabuelos que no conocimos en persona

domingo, 18 de agosto de 2013

24 horas batallando con mi PC

Gracias a Dios somos persistentes en nuestros objetivos.  Ayer sábado después de llevar el viejo BMW a la revisión técnica vehícular en la vecina ciudad de Cartago y regresar a casa a las 7:30 am, mi PC no quiso volver a funcionar, el problema parecía un error al inicializar la cuenta del usuario en el ambiente windows 7, algo nuevo para nosotros.  

En vista de que mi teléfono celular "inteligente" de cuatro meses de estrenado, Samsung Galaxy se encuentra en reparación desde el sábado próximo pasado, eso significaba que me iba a quedar "desconectado" hasta nuevo aviso.  Sin ser un experto en informática, me fui guiando por el sentido común y por las ayudas de windows en internet.

fuente internet

Me hizo recordar cuando en primaria en el Colegio La Salle La Colina en la Urbanización La Alta Florida de Caracas, nos enseñaron a plantear un problema y llegar a la resolución.  En nuestros cuadernos nos pedían hacer un cuatro en rojo con las diferentes etapas de la resolución de problemas en base al método científico.  El primer paso entender bien el problema.  Tuve que ponerme a estudiar la creación y funcionamiento de cuentas de usuarios en ambiente windows 7.

Luego vienen las hipótesis y análisis.  ¿Error de hardware o de software?, me pase buena parte de la noche corriendo los test de funcionamiento de la HP 425, y todo parecía estar en orden.  Por lógica era un problema de software.  En este proceso invertí como 10 horas de seguimiento a los diferentes test.

Solución.  El primer paso para la solución fue el entender lo que estaba pasando.  Un diagnóstico y diseño de experimentos.  Por causas desconocidas se había dañado el perfil de la cuenta principal de administrador del programa windows 7.  Los diferentes caminos o experimentos seguidos anoche no fueron exitosos pero me acercaron a la solución alcanzada hoy.

Esta mañana pudimos arrancar el equipo en "modo seguro", desde allí, nos guiamos por el instinto, y pudimos corregir el problema y reiniciar el equipo normalmente y ahora escribirles esta entrada.

Recomendaciones.  Como aprendizaje y mensaje de hoy tomando como ejemplo la falla de ayer de mi PC, la solución a nuestros problemas a menudo está dentro de nosotros, si tenemos la confianza en buscarla es cuestión de tiempo en poder avanzar en nuestros objetivos.  A veces no tenemos la suficiente madurez o confianza para resolver nuestros problemas solos y debemos recurrir a un coach que nos haga preguntas poderosas y nos ayude a encontrar el camino que estamos buscando.

Feliz y Saludable domingo 18 de agosto de 2013.  Tu coach de bienestar, Rafael Vilagut.  whatsapp/line/viber +506 8320.6097 Costa Rica.  Búscame en facebook.


sábado, 17 de agosto de 2013

Regreso a clases hoy


foto internet

 Estamos felices y agradecidos esta semana regresamos a nuestras clases de movilidad de la Universidad de Costa Rica en su programa PIAM.

Hoy practicamos Paneuritmia II, para los que llevamos esta materia el ciclo pasado.  Además de Dora y María Teresa, nuestras veteranas profesoras, en esta oportunidad se unió un estudiante de matemáticas, Max, quien nos acompañará y ayudará en este II ciclo de estudio.

Son muchas las cosas que aprendemos en este programa por eso estamos muy agradecidos.  Les dejo una reflexión sobre el significado de esta palabra.


Un hombre viene a quejarse de que es muy desgraciado. 
Yo le pregunto: ¿Ha dado gracias usted hoy? ¿Dar gracias? 
¿A quién? ¿Y por qué? 
 ¿Puede usted caminar?... ¿respirar?...¿Ha comido?
 - Sí. 
¿Y puede usted abrir la boca para hablar?
 - Pues bien, agradézcaselo al Señor, porque hay gente que no puede caminar, ni comer, ni abrir la boca. Usted es desgraciado porque nunca ha pensado en agradecer. Para cambiar su estado le haría falta, en primer lugar, reconocer que nada es más maravilloso que el hecho de estar vivo, de caminar, de mirar, de hablar. Pero los humanos olvidan todo esto; por eso el Cielo les hace pasar por grandes pruebas, para que aprendan, por fin, a ser agradecidos.  Fuente:  Fraternidad Blanca Universal.

Feliz y Saludable sábado 17 de agosto de 2013.

enlace Youtube Rila 2009

viernes, 16 de agosto de 2013

Cuando no tenés dinero nadie te recuerda


foto doña Rosalia Mera internet

Pueden ser dólares, euros, colones, córbodas o balboas, si no tenés dinero casi nadie te recuerda.

Si tenés bastante mucha gente te quiere, nada que ver con la persona. Es un mundo cruel, mas bien muy materialista, que mide a las personas por el éxito financiero.

Acaba de fallecer doña Rosalía Mera Goyenechea la señora mas rica de España, cofundadora del imperio Inditex, y es noticia en todo el mundo. Al parecer era una persona que no ostentaba su dinero, comenzó a trabajar a los once años de costurera y junto con su esposo Amancio Ortega, el tercer hombre mas rico del mundo, fundo las que serían las famosas tiendas españolas Zara.

Millones de personas pobres fallecen de todas las edades, no importa su origen, si tuvieron exito o no, pero nadie las recuerda. Peor aún los niños que mueren cada día por no tener que comer. Son miles cada día, y en cuantos periódicos aparecen.

Los países son como seres humanos, si no tenés dinero tampoco son demasiado importantes. Haiti, Nicaragua, los países mas pobres de este Hemisferio, a quien le importan de verdad?

Costa Rica y Panamá eran países muy pobres, como Venezuela. Los dos primeros han ido mejorando y ahora se consideran de ingresos medios. Venezuela, tambien de ingresos medios, se ha ido empobreciendo luego del gran desarrollo que alcanzo en los años 60 y 70. Al tener petróleo y gas, Venezuela es importante, Nicaragua ni Haiti lo son.

La fórmula para salir de la pobreza, la educación y el trabajo. Pregunta a alguien de tu familia que ha tenido éxito cómo lo hizo, seguro fueron muchas horas de estudio y/o de trabajo, lo mas probable que de ambos.

Lo bonito de una empresa multinivel, es que es posible acelerar el proceso y en lugar de gastar 30 o 40 años de duro trabajo lo puedes hacer en diez años. En este caso además del estudio y del trabajo necesitas afiliar gente a este sistema de mercadeo que busque tus mismo objetivos, vivir del negocio despues de diez años de duro trabajo.

Conocemos personas que han tenido un gran éxito en los multiniveles, en diez años alcanzaron la independencia financiera y en veinte se volvieron multimillonarios. Mark Hughes, Arhur L. Williams, fundadores de Herbalife y Primerica, dos empresas con las que aprendimos a trabajar el multinivel. Sus empresas facturan billones de dólares y muchos de sus ejecutivos ganan más que cualquier persona podría soñar, conocemos las casas de algunos de ellos.

Los países no tienen tan buena suerte para ellos no hay la posibilidad de enriquecerse en diez años con un multinivel, deben pasar varias décadas despues de una guerra o un gran deterioro de su economía.


Esperamos les hayan gustado estas reflexiones, si no las compartes o deseas agregar algo adelante. Feliz y saludable viernes 16 de agosto de 2013. Dejá tus comentarios.  Rafael Vilagut, Distribuidor Independiente de Herbalife. +506 8320-6097.