Aceites Esenciales para Vata, Pitta & Kapha

El ayurveda está relacionado con la aeroterapia. Los olores y sensaciones nos provocan reacciones que influyen en nuestro estado de ánimo. Lo que comemos influye en nuestro estado de ánimo. Lo más importante, que los aceites que seleccionen sean ecológicos, con ingredientes naturales de cultivo orgánico y de primera presión en frío, como los de doTERRA calidad CPTG, la mejor que conocemos en el mercado.

En nuestra entrada de hoy de Feliz y Saludable a petición de nuestro querido amigo y lector José Miguel de Lindora, Costa Rica, les contamos sobre algunos aceites esenciales que van bien para cada tipo de dosha que leímos en el blog Cosmética Orgánica, Aceites Esenciales para cada Dosha.

Aceites esenciales para Vata: al ser un elemento que tiende a ser friolero lo mejor es que, si se usa para masaje, el aceite esté tibio.

• Canela
• Eucalipto
• Limón
• Lavanda
• Rosas rojas
• Cedro
• Geranio
• Patchouli
• Ylang-Ylang

Aceites esenciales para Pitta: su piel es sensible y tiende a inflamarse o sufrir de picazón. El aceite de coco es el mejor para pitta. Y siempre en frío.

• Lima
• Rosas blancas
• Lavanda
• Gardenia
• Jazmín
• Sándalo
• Loto
• Azafrán
• Romero

Aceites para Kapha: sería mejor no hacer masajes con aceite a esta dosha. Prueba mejor con inciensos, aceites disueltos en el agua cuando te des un baño o a quemarlo.

• Canela
• Eucalipto
• Alcanfor
• Limón
• Menta
• Albahaca
• Jenjibre
• Rosas Amarillas

Recomendamos probar el kit básico de doTERRA que a un precio muy cómodo incluye los tres aceites esenciales mas usados, lavanda, menta y limón y un CD con instrucciones.  Lo podes adquirir via internet aqui, y te llega a tu casa.

http://www.mydoterra.com/rvilagut/

Feliz y Saludable martes 4 de marzo de 2014. Rafael A. Vilagut Vega. CIP dōTERRA 718436 para preguntas favor llamar cel +506 8320-6097 en Costa Rica o escribir a rafaelvilagut@gmail.com