Caminatas por San José

Estamos de acuerdo que debemos controlar las comidas y bebidas y tener un buen estilo de vida que incluya ejercicio, sobretodo en estos días de excesos. Nuestro post de hoy nuevamente sobre caminar, pero esta vez de una manera práctica. El Instituto Costarricense de Turismo ha editado en varios idiomas un folleto “Caminatas por San José”, que sirven al menos dos propósitos, un estilo de vida más sano y conocer mejor los secretos de la muy interesante ciudad de San José de Costa Rica. Disponible en Castellano, Inglés, Alemán, Italiano, y Francés.

Caminata por San José Centro

1. Asamblea Legislativa. 2. Castillo Azul. 3. Museo Nacional. 4. Iglesia Nuestra Señora de la Soledad. 5. Casa San Pancracio. 6. Estatua del Dr. Rafael Ángel Calderón Guardia (Plaza de las Garantías Sociales) 1900-1970. 7. Colegio Superior de Señoritas. 8. Museos del Banco Central. 9. Teatro Nacional. 10. Estatua del maestro Juan Mora Fernández (Plazoleta del Teatro Nacional) 1748-1854. 11. Las Arcadas. 12. Edificio Knohr. 13. Catedral Metropolitana. 14. Juan Pablo II. 15. Parque Central. 16. El Barrendero. 17. Teatro Popular Melico Salazar. 18. Banco Carvajal Tristán. 19. La Chola. 20. Monumento a los presentes. 21. Edificio Correos de Costa Rica. 22. Museo Filatélico y Numismático de Costa Rica. 23. Monumento de Juan Rafael Mora Porras (Frente correo) 1814-1860. 24. Mercado Central.

Caminata Barrio o Urbanización Amón

1. Museo Rafael Ángel Calderón. 2. Estación del Ferrocarril al Atlántico. 3. Busto del General Tomás Guardia Jiménez (Estación del Ferrocarril al Atlántico) 1831-1882. 4. Parque Nacional. 5. Centro Nacional de Cultura (CENAC), Antigua Fábrica de Licores. 6. Museo de Arte y Diseño Contemporáneo. 7. Apartamentos Interamericanos. 8. Apartamentos Jiménez. 9. Casa amarilla, Ministerio de Relaciones Exteriores y Culto. 10 Museo del Jade. 11. Monumento a la Familia. 12. Parque España. 13. Busto de Rafael Barroeta Baca 1813-1880. 14. Busto de Lic. Tomás Soley Güell 1875-1943). 15. Efigie del General Francisco Morazán (Parque Morazán) 1792-1842. 16. Edificio Metálico. 17. Parque Morazán y Templo de la Música. 18. Monumento del Lic. Julio Acosta García (Parque Morazán) 1872-1954. 19. Busto del Lic. Mauro Fernández Acuña (Parque Morazán) 1843-1905. 20. Casa Jiménez de la Guardia. 21. Alianza Cultural Franco Costarricense. 22. Castillo del Moro. 23. Museo de los Niños.

Caminata Paseo Colón

1. Instituto Nacional de Seguros, sucursal La Merced. 2. Iglesia La Merced. 3. Estatua del Lic. Braulio Carrillo Colina (Parque de la Merced) 1800-1845. 4. Hospital San Juan de Dios. 5. Museo de Arte Costarricense. 6. Monumento del Lic. León Cortés Castro 1882-1946. 7. Parque Metropolitano la Sabana. 8. Museo Histórico y Tecnológico del Grupo ICE. 9. Monumento al Periodista Otilio Ulate Blanco (Esquina suroeste de la Sabana) 1891-1973. 10. Museo de Ciencias Naturales La Salle. 11. Escuela Rafael Francisco Osejo. Créditos fotografías: Municipalidad de San José, Textos: Ministerio de Cultura e ICT.

Si te gustan los caballos, hoy domingo 26, día de San Esteban, se celebra el Tope Nacional en San José, otra opción para hacer una excelente caminata por la ciudad, avenida segunda, Paseo de los Estudiantes hasta Plaza Víquez. Otra opción que recomendamos es caminar por la Avenida Central, el Boulevard Europa en el centro, y el Paseo Rubén Dario yendo a San Pedro.

Personalmente con la ayuda de Wikiloc he diseñado mi propio circuito de 4 km. que hago diariamente por mi domicilio en Costa Rica. A quienes les gusta la tecnología pueden diseñarse su propia caminata, y además publicarla en Internet para compartirla con sus amistades y vecinos. Puedes conseguir por Google Earth otros miles de circuitos, no solo para caminar, sino en bicicleta, moto, vehículo, kayak, etc.

Necesitas ayuda con alguna de las informaciones que hemos compartido hoy, solo escribe o llama. Se me cuidan, ayer leía en la prensa española que el 25 y el 26 de diciembre son el primer y segundo días con mas fallecimientos por fallas en el corazón debido a los excesos en comidas y bebidas y otras razones, el tercero el 1ro de enero. Feliz y Saludable día. rafaelvilagut@gmail.com  consultas (00.506) 83 20 60 97.  Rafael

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