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lunes, 24 de enero de 2011

Obtenga más por menos cuando cuente las calorías




No tiene que comer más para sentirse lleno. El secreto está en comer más volumen sin aumentar las calorías. Los alimentos con más agua, aire y fibra ayudan a que se sienta satisfecho. Nos lo cuenta la Dra. Susan Bowerman, educadora en como mantener una vida saludable. 


Buen provecho! Y Feliz y Saludable tarde-noche.  Vía Herbalife Internacional.


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